自信満々で挑んだ45歳婚活おじさんの失敗 | マッチングアプリで失敗、その後結婚相談所へ

「婚活は年齢に関係なく、誰にでもチャンスがある」そう言われても、45歳を過ぎた男性にとって、婚活の現実は厳しいものです。高収入で安定したキャリアを持っているにも関わらず、マッチングアプリでは思うように出会いが見つからないのが現状です。

しかし、希望を失う必要はありません。大手結婚相談所であるオーネットなら、40歳以上の男性会員が全体の約4割を占めており、あなたと同じように素敵な出会いを求めている方が大勢います。

• 40代男性の未婚率・結婚できる確率の最新データ
• マッチングアプリ・婚活パーティー・結婚相談所の40代男性向け比較
• 40代男性が婚活で失敗する典型パターンと回避策
• 45歳証券マン「コンドウさん」の婚活失敗から成功への実体験
• 40代男性が婚活を成功させるための具体的な5つのポイント

本記事では、マッチングアプリでつまずいた中高年男性が、オーネットを利用して再び婚活に乗り出す実体験をお伝えします。あなたも、新たな出会いと幸せな結婚生活を手に入れるチャンスを掴んでみませんか？

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40代男性が結婚できる確率は？

未婚率6倍以上に！35年間で激変した40代男性の結婚事情

厚生労働省の『厚生労働白書』によると、2015年時点で40〜44歳男性の未婚率は30.0％、45〜49歳男性の未婚率は25.9％に達しています。つまり、40代前半の男性の3人に1人、40代後半の男性の約4人に1人が独身という計算になります。（※1）

1980年と比較すると、40代前半の未婚率は4.7％から6.4倍に、40代後半は4.7％から8.4倍にまで増加しています。この35年間で、40代男性の未婚率は大幅に上昇したことがわかります。なお2026年現在も未婚率は上昇傾向が続いており、40代独身男性を取り巻く環境はより複雑になっています。

※1　参照：厚生労働省　令和2年版厚生労働白書－令和時代の社会保障と働き方を考える　年齢階級別未婚率の推移

40代独身男性の3人に1人は「結婚願望あり」

一方で、40代の独身男性の中には、結婚への願望を持つ人も少なくありません。『男女共同参画白書　令和4年版　今後の結婚願望』の調査データによると、「結婚願望あり」と回答した40代の独身男性の割合は36.0％にのぼります。（※2）

この数字は、40代男性の約3人に1人が結婚を望んでいることを示しています。未婚率の高さだけを見ると、40代男性の結婚は難しいように思えるかもしれません。しかし、結婚への意欲を持つ男性も確実に存在しているのです。40代男性の婚活は、決して絶望的ではありません。適切な方法で出会いを探し、相手とのコミュニケーションを大切にしながら、自分のペースで前向きに取り組むことが重要です。

※2　参照：男女共同参画白書　令和4年版　今後の結婚願望

40代男性の婚活方法を徹底比較【マッチングアプリ・婚活パーティー・結婚相談所】

40代男性が婚活を始める際、どの方法を選ぶかは非常に重要です。マッチングアプリ・婚活パーティー・結婚相談所にはそれぞれ特徴があり、40代という年齢との相性も大きく異なります。コンドウさんのように「やってみてから気づいた」では時間もお金ももったいないため、事前に把握しておきましょう。

婚活方法	40代男性との相性	費用感	メリット	デメリット・注意点
マッチングアプリ	△ やや難しい	月1,000〜4,000円程度	低コストで多数の出会いが可能。時間・場所を選ばない	40代男性は若い女性からのマッチング率が低い。年収目当てのアプローチも多い
婚活パーティー・街コン	△ 参加枠が限られる	1回3,000〜7,000円	実際に会って話せる。気軽に参加できる	40代以上の参加可能なイベントが少ない。真剣度にばらつきがある
結婚相談所	◎ 最も相性が良い	入会金＋月会費＋成婚料	真剣度が高い会員のみ。身元確認・年収証明あり。専任サポートで効率的	費用が高め。相談所選びに失敗するリスクがある
友人・職場の紹介	○ 質は高いが数が少ない	ほぼ無料	信頼性が高く、相手の人柄がある程度わかる	40代になると紹介してくれる人が少なくなる。断りにくい

40代男性の婚活において、結婚相談所が最も相性が良い理由は「真剣度の高さ」と「サポート体制」です。マッチングアプリは費用が安い反面、40代男性にとっては出会いの質にばらつきが大きく、コンドウさんの体験のようにお金目的の女性と遭遇するリスクもあります。婚活パーティーは40代以上が参加できる場が限られており、選択肢が少ないのが現実です。

40代男性が婚活で成功するための5つのポイント

コンドウさんの体験談に入る前に、40代男性が婚活を成功させるために知っておくべきポイントを整理します。多くの40代男性が同じ失敗を繰り返しているのには共通のパターンがあるからです。

ポイント1：「年齢と年収への過信」を捨てる

高年収・安定したキャリアを持つ40代男性ほど、「自分は需要があるはず」という自信を持ちがちです。しかし婚活市場では、女性から見た40代男性の「年齢」はマイナス要因として働くことが多く、年収だけでカバーできるものではありません。「高収入だから若い女性とも出会える」という発想は早期に手放すことが成功への第一歩です。

ポイント2：相手への条件を現実的に調整する

「32歳以下・容姿は普通・家事が得意・年収300万以上」という条件は、コンドウさんが「普通」と思っていたものです。しかし45歳男性から見た「普通の条件」は、婚活市場では非常に高い希望値になります。

年齢	現実的な相手の年齢幅	ポイント
40〜42歳	35〜45歳	30代後半〜40代前半の女性は結婚意欲が高く、真剣度も高い
43〜46歳	38〜48歳	40代女性は精神的に成熟しており、関係が安定しやすい
47歳以上	40〜50代	再婚・大人婚のパートナーとして相性が良い年代

ポイント3：外見・清潔感を徹底的に整える

40代になると、何もしなければ体型・髪型・肌のケアが劣化しがちです。婚活を始める前に、清潔感のある外見を整えることは必須です。髪型・ひげ・爪・服装・体型の5点を集中的に改善するだけで、第一印象は大きく変わります。特に「年齢より若く見える清潔感」は、40代男性の婚活において最大の武器になります。

ポイント4：信頼できる結婚相談所を「慎重に」選ぶ

コンドウさんが体験したように、「すぐに相手が見つかります！」という言葉に安心して高額契約をする失敗は40代男性の婚活で非常に多いパターンです。結婚相談所を選ぶ際は、①会員数の規模、②40代以上の会員比率、③費用の透明性、④カウンセラーとの相性の4点を事前に無料相談で確認しましょう。

ポイント5：婚活に「時間」を確保する覚悟を持つ

仕事が忙しい40代男性ほど「時間がない」を理由に婚活が中途半端になりがちです。しかし、婚活は継続して活動することで結果が出るものです。週に最低1〜2時間は婚活のために時間をブロックする覚悟を持つことが大切です。オンライン対応の結婚相談所を選ぶことで、忙しい中でも継続しやすくなります。

自己紹介と婚活を始めたきっかけ

私はコンドウ、大手証券会社で勤務している45歳の証券マンです。今まで、熱心に仕事に取り組んだおかげで会社では評価され、課長を任されて年収は1200万を超えます。日本の株価も上昇中で、取引も多くなり忙しく株価の動向に注目する毎日です。

一方、プライベートでは独身貴族を貫いていて、自由を謳歌していました。

取引先などと飲んだ帰りに、一人暗い広い部屋に帰ると、本当に孤独を感じます。そんな理由から、婚活を始めることにしました。

婚活スタート！知った上手くいかない現実

婚活といえば、結婚相談所を思い浮かびました。けれど、結婚相談所を利用すると、モテない男性が婚活をしている印象を持っていたので、職場の若い社員が話していた婚活パーティーに参加しようと思いました。

検索をして色々と探してみましたが、45歳で参加できる婚活パーティーは見当たりません。結局、見つかったのは男女45歳以上の熟年層の婚活パーティーだけでした。「おばさんは嫌だな」と自分もおじさんと呼ばれる年齢なのに、自分勝手な考えを、その時はしていました。

次に、マッチングアプリに登録してみることにしました。登録したものの、相手からのいいねやメッセージは一向に来ません。そこで、自分から25歳から35歳までの女性数人にメッセージを送ってみました。

と、この時はまだ自信満々でした。何人かにメッセージを送ったものの、返信はありません。そんなとき、ようやくメッセージが届きました。

送り主は24歳の明るい印象の女性でした。

とメッセージを返すと、年齢差はあるけれど、やり取りは楽しく盛り上がりました。何度か、やり取りをして会うことになりました。待ち合わせの場所へ向かうと、写真よりも素敵な女性が立っていて年甲斐もなくときめきます。

なんてお世辞も言ってきます。お世辞と知りながらも私は良い気分になりながら、予約していたイタリアンのお店に一緒に向かいました。食事中もユカさんは明るく、私は楽しい時間を過ごせました。会計を終え、お店を出るとユカさんから、

私は普通のデートだと思っていたので、驚いて「えっ？」と口にすると、ユカさんは少しムッとした様子で

と言いました。面倒なことになるのは嫌だったので、私はお金を渡して一人で帰りました。

その後も懲りずにマッチングアプリを続けましたが、お金目的の女性ばかりとマッチングしてしまいます。

などと自問自答しながら、私はマッチングアプリで出会うことを諦めました。

心が折れた婚活と少しの光明

これまでのことから、結婚相談所に入会しないと、結婚は難しいと実感しました。早速、自宅近くの結婚相談所を見つけたので無料相談の申し込みをしました。

結婚相談所に行き、私の結婚相手の希望を伝えました。

このぐらいが私は普通の条件だと思っていました。カウンセラーは、

と笑顔で言ってくれました。その言葉を聞いて、私はその場で高額の費用を支払い、入会の申し込みをしました。

入会してからの面談で担当カウンセラーに説明されたのは、「まず、お相手に会う前に準備が必要です」と言われ、美容室や脱毛サロンを紹介されて、行くように勧められました。

と思い、素直に高額の契約をし、紹介されたお店に向かいました。外見を整えて、自信が持てるようになり、希望の女性へと申し込みをたくさんしました。けれども、希望の女性とはマッチングせずに、カウンセラーから紹介されるのも条件とは全然違う女性ばかりです。カウンセラーに

と質問をしてみるものの、適当な言い訳でごまかされるばかり。こんな調子で希望の女性とマッチングをしないまま半年を過ぎ、嫌気がさし心が折れて、高額な出費だけの結婚相談所を退会しました。

コンドウさんの失敗から学ぶ：40代男性が婚活で陥りやすいNGパターン3つ

コンドウさんの体験は、実は40代男性の婚活で非常によく見られる失敗パターンです。同じ轍を踏まないために、3つのNGパターンを整理します。

NGパターン①：マッチングアプリで若い女性に絞ってアプローチする

年収1200万円の証券マンでも、マッチングアプリで24歳以下の女性からまともなマッチングが来なかったのは偶然ではありません。マッチングアプリは「同年代・近い年齢」が基本のサービスです。45歳男性が20代女性にアプローチしても、返信率が極めて低く、返信が来たとしてもお金目的のケースが多くなります。婚活の最初から「年齢差15歳以上」を狙うのはリスクが高い戦略です。

NGパターン②：「大丈夫です！すぐ見つかります！」に飛びつく

結婚相談所の営業トークで最も危険な言葉が「すぐ見つかります」です。45歳男性が32歳以下の女性を希望するという条件は婚活市場では難しい部類に入ります。それを「すぐ見つかる」と断言するカウンセラーは、入会させることを目的にしている可能性があります。無料相談では必ず「私の条件で過去に成婚した実績はありますか？」と具体例を確認しましょう。

NGパターン③：「高収入だから相手を選べる」という思い込み

年収1200万円は確かに婚活市場での強みですが、それだけで「相手を選べる」立場にはなれません。女性にとって「年齢」と「価値観の合う相手かどうか」は年収と同様に重要な要素です。年収は出会いの機会を増やすための武器ではありますが、最終的に選ばれる・選ぶのは「人間としての相性」です。

オーネットとの出会い

証券マンとして市場の動向を常に注意深く冷静に分析して株価を予想する。そんな私が婚活では冷静になって自分の状況を把握できていませんでした。45歳の年齢は婚活市場での需要は少なく、もっと早くに婚活をするべきでした。それと高年収だから、良い相手がすぐに見つかると思っていたのは、思い上がりだったことを知りました。

それから、婚活を控えようと思っていた矢先に、結婚相談所「オーネット」を見つけました。

オーネットの会員データを見て、冷静に判断すると

オーネットの女性会員は大卒が多く年収が高い方が多いので、自立心もあってお金目的ではなく、真面目に結婚相手を見つけたいと思っていると分析しました。

また、20代から60代まで年齢ごとの婚活相談を個別にしていて、成婚の実績も多いことも知りました。「オーネットなら良い相手が見つかるかも」なんて思っていましたが、もっと詳しくオーネットのことを調べてから入会することにしました。前回の悪い教訓を生かすためです。

忙しい証券マンでも大丈夫！オーネットのオンラインサービスを活用

証券マンとして働く私は、仕事に追われる毎日で、なかなか婚活に時間を割くことができませんでした。支店に足を運ぶのもひと苦労だったんです。そんな中、オーネットの無料オンライン相談を知って、早速申し込んでみました。

オンライン相談を受けた後、オーネットに入会し、オンライン対応のコーディネートサービスを使ってみることにしました。このサービスは、担当のアドバイザーが私に合ったお相手を紹介してくれるんです。紹介書（データマッチング）では趣味や価値観なども確認できるから、じっくりと一人の方と向き合えるのが嬉しいポイントです。

それから、会員専用のマイページ内でつながったお相手とお見合いをする「コンタクトサービス」もあるみたいです。有料のオプションサービスだけど、こういった機能があるのは心強いですよね。

コーディネートサービスを利用して間もなく、36歳の素敵な女性を紹介してもらいました！会員専用の掲示板でメッセージを交換したんですが、個人の連絡先は非公開にできるから、安心してやり取りができました。そして、

って思ったので、顔合わせすることになったんです。顔合わせの前には、「自分磨きサービス」っていうオプションを使ってみました。当日の服装やトーク術、お店選びなどの相談に、担当のアドバイザーが親身になって対応してくれたんです。

このサービス、オプションを利用した男女にアンケートをとったら、90%※1の人が期待以上か期待通りのサービスが受けられたって言ってるんだとか。しかも、75%※2の人が他の会員さんにも勧めたいって答えてる人気のオプションだそうです。

オーネットのオンラインサービスと手厚いサポートのおかげで、忙しい証券マンの私でも、効率的に婚活を進められそうです。素敵な出会いに期待が膨らみます。

※1 2022年10月実施 「自分磨きサービス」利用者アンケート調査より（n=500）
※2 2022年10月実施 「自分磨きサービス」利用者アンケート調査より（n=500）

40代男性の婚活でよくある質問Q&A

40代男性がマッチングアプリで出会えない理由は何ですか？

マッチングアプリは基本的に「近い年齢同士」でマッチングしやすい設計です。40代男性が20代後半〜30代前半の女性にアプローチしても、女性側から見て「年齢差が大きすぎる」と感じられることが多く、マッチング率は低くなります。また、高年収の40代男性は「年収目当て」のアプローチを受けやすい傾向もあります。40代男性には結婚相談所の方が向いています。

45歳の男性でも結婚できますか？

はい、十分可能です。厚生労働省のデータでも40代独身男性の約3人に1人が結婚願望を持っており、結婚相談所では40代以上の成婚実績も多数あります。ただし、「相手への条件を現実的に設定する」「清潔感のある外見を保つ」「信頼できる結婚相談所を選ぶ」という3点が重要です。45歳からでも適切なアプローチで幸せな結婚生活を手に入れた方はたくさんいます。

40代男性が結婚相談所を選ぶ際のポイントは何ですか？

①40代以上の会員比率が高いこと、②オンライン対応が整っていること（仕事が忙しい方向け）、③費用の透明性が高いこと（追加オプションの強売がないか）、④担当カウンセラーとの相性が良いことの4点が特に重要です。無料相談の際には「私の年齢・条件での成婚実績はありますか？」と必ず確認しましょう。

40代男性の婚活で、相手への条件はどのくらいが現実的ですか？

45歳男性であれば、38〜48歳程度の女性を対象とするのが最も成婚率が高くなります。32歳以下を希望する場合は、マッチングする確率が大幅に下がるため、活動期間も長くなりがちです。「年齢条件を5歳広げるだけで候補者が3倍以上になる」というカウンセラーの指摘はよく聞かれます。まずは幅広く会ってみることを優先するのが成功への近道です。

仕事が忙しくて婚活の時間が取れない40代男性はどうすればよいですか？

オンライン対応の充実した結婚相談所が最も向いています。無料相談・カウンセリング・プロフィール作成などをオンラインで進められるサービスを選ぶことで、忙しい中でも継続的に婚活できます。また、週1回のお見合いを設定するだけでも、3か月で12人以上と会えます。「時間がないから婚活できない」ではなく「時間がなくても続けられる仕組みを選ぶ」ことが大切です。

まとめ

私が45歳から婚活を始めて、失敗を経験しながら学んだのは、年齢や収入だけでは理想の相手を見つけられないということです。でも、だからといって諦める必要はありません。

• マッチングアプリは40代男性には不向き。年収目当てのリスクも高い
• 「すぐ見つかります！」という言葉に飛びつかず、実績を確認してから入会する
• 相手への条件を現実的に設定し直すことで婚活の成功率は大きく上がる
• 仕事が忙しい40代男性にはオンライン対応の充実した結婚相談所が最適
• 大切なのは信頼できる結婚相談所を選び、自分に合ったサービスを活用しながら冷静に婚活を進めること

オーネットなら、豊富な会員数と充実したサポート体制で、私にぴったりのお相手が見つかる可能性が高いと感じています。オンラインサービスを利用すれば、忙しい仕事の合間でも効率的に婚活ができますからね。これからは、オーネットで前向きに婚活していこうと思います。45歳からでも、幸せな結婚生活を手に入れられると信じています！