「結婚しない男」の心理と本音15選｜後悔する末路と見分け方、幸せな未来を築く方法

「彼がなかなか結婚の話をしてくれない」「結婚しない男性の考えが理解できない」「自分は結婚しない人生を選ぶべきか迷っている」

近年、結婚に対する価値観は大きく変化し、「結婚しない」という選択をする男性は決して珍しくありません。しかし、その背景にある心理や本音は、なかなか見えにくいものです。

この記事では、婚活の専門家への取材を重ねてきた私たちが、「結婚しない男性」のリアルな心理や理由、そして彼らの将来や見分け方について、国の統計データも交えながら徹底的に解説します。

この記事を読めば、結婚しない男性への理解が深まり、あなた自身の幸せな未来を築くためのヒントが見つかるはずです。

【結論】男性が結婚しないのはなぜ？多様化する価値観とリアルな本音

結論から言うと、男性が結婚を選ばない理由は、経済的な不安や自由を失うことへの恐れ、そして「結婚だけが幸せではない」という価値観の多様化が複雑に絡み合っています。

かつては「結婚して一人前」という風潮がありましたが、現代は違います。生き方が多様化し、仕事や趣味、友人関係など、結婚以外にも人生を豊かにする選択肢が増えました。

実際に、生涯未婚率（50歳時点で一度も結婚したことのない人の割合）は年々上昇しており、2020年の国勢調査では男性の28.3%、つまり約4人に1人が生涯未婚というデータも出ています。これは、もはや「結婚しない」という選択が特別なものではなくなったことを示しています。

この章以降では、こうした背景を踏まえ、結婚しない男性の具体的な割合や、彼らが抱える15のリアルな本音を深掘りしていきます。

【データで見る】結婚しない男性の割合は？生涯未婚率の驚くべき現実

「周りは結婚していくのに、うちの彼は…」「自分は少数派なのだろうか？」と感じる方もいるかもしれません。しかし、データを見ると男性の未婚率は確実に上昇しています。

以下の表は、日本の生涯未婚率の推移を示したものです。

生涯未婚率の推移（男女別）

調査年	男性	女性
1990年	5.6%	4.3%
2000年	12.6%	5.8%
2010年	20.1%	10.6%
2020年	28.3%	17.8%

1990年には約20人に1人だったのが、2020年には約4人に1人にまで増加していることがわかります。この数字は、男性にとって結婚が「当たり前」のものではなくなっている現実を浮き彫りにしています。

さらに、国立社会保障・人口問題研究所の調査によると、「いずれ結婚するつもり」と答えた未婚者の割合も、1980年代から減少傾向にあります。これは、単に「結婚したくてもできない」だけでなく、積極的に「結婚しない」ことを選ぶ男性が増えている可能性を示唆しています。

次の章では、こうした男性たちが具体的にどのような心理や本音を抱えているのか、15の理由に分類して詳しく見ていきましょう。

結婚しない男性の【心理・本音】15の理由を徹底解説

私たちがこれまで100件以上の利用者インタビューや専門家への取材を重ねてきた中で、結婚しない男性が口にする理由は、いくつかのパターンに分類できることがわかりました。ここでは、代表的な15の心理や本音を、カテゴリ別に解説します。

【経済的な理由】自信のなさが結婚を遠ざける

１収入が不安定で将来が不安

「自分の給料で家族を養っていける自信がない」これは最も多く聞かれる理由の一つです。非正規雇用の増加や昇給の停滞など、経済的な先行きが見えない中で、家族を持つことへの金銭的なプレッシャーは計り知れません。特に真面目で責任感の強い男性ほど、この不安から結婚に踏み切れない傾向があります。

２奨学金の返済が重荷になっている

大学などの奨学金返済が、結婚への大きな足かせとなっているケースも少なくありません。毎月数万円の返済が続く中で、結婚費用や将来の子育て費用を考えると、どうしても二の足を踏んでしまうのです。

３自分のためにお金を自由に使いたい

趣味やファッション、交際費など、自分のためにお金を自由に使いたいという思いも強い理由です。「結婚したらお小遣い制になり、好きなものも買えなくなる」といったイメージが、結婚を窮屈なものだと感じさせています。

【時間や自由に関する理由】一人の快適さを手放したくない

４一人の時間がなくなるのが嫌だ

仕事で疲れて帰ってきた後、誰にも気を遣わずに一人の時間を満喫したい。これは多くの男性が共感する本音でしょう。結婚すれば、良くも悪くもパートナーとの時間が増え、この「聖域」ともいえる時間が失われることへの抵抗感が強いのです。

５趣味や好きなことに没頭したい

週末は一日中ゲームをしたり、バイクでツーリングに出かけたり。結婚すれば、こうした趣味の時間を確保するのが難しくなると考えています。「パートナーに趣味を理解してもらえないかもしれない」という不安も、結婚をためらわせる一因です。

６友人との付き合いを続けたい

急な飲み会の誘いや、友人との旅行など、独身時代のようなフットワークの軽さを維持したいという思いもあります。結婚による人間関係の変化や制約を避けたいと考えています。

【責任や覚悟に関する理由】プレッシャーから逃れたい

７家族を養う責任を負うのが怖い

経済的な理由とも重なりますが、「大黒柱として家族を守らなければならない」という精神的なプレッシャーは、男性が結婚をためらう大きな要因です。人生の大きな決断に対する恐怖や、「失敗できない」という思いが、行動を鈍らせます。

８相手の人生に責任を持つ自信がない

「自分なんかが、相手を幸せにできるのだろうか」という自己肯定感の低さも関係しています。恋愛は楽しめても、いざ結婚となると、相手の人生そのものを背負う覚悟が持てないのです。

９今の楽な生活を変えたくない

特に実家暮らしの男性に多い理由です。家事や身の回りのことを親にやってもらっている快適な環境から、わざわざ苦労の多い（と想像している）結婚生活に飛び込むメリットを感じられない、という本音があります。

【人間関係や価値観に関する理由】結婚に魅力を感じない

１０恋愛や結婚の必要性を感じない

近年、恋愛感情を抱かない「アロマンティック」や、性的欲求を抱かない「アセクシュアル」といった言葉も知られるようになりました。それだけでなく、そもそも他者と深く関わることに魅力を感じず、一人でいる方が精神的に安定するという男性も増えています。

１１結婚制度そのものに疑問がある

戸籍や姓の変更、家同士の付き合いなど、旧来の結婚制度に違和感を抱いているケースです。事実婚やパートナーシップなど、多様な関係性が認められる中で、なぜ法律婚にこだわる必要があるのか、と疑問に思っています。

１２過去の恋愛で傷ついた経験がある（トラウマ）

過去の交際相手に裏切られたり、ひどい振られ方をしたりした経験がトラウマとなり、「もう二度とあんな思いはしたくない」と心を閉ざしている男性もいます。

１３理想の相手に出会えていない

理想が高すぎる、あるいは漠然としていて、どんな相手と結婚したいのか自分でもわかっていないパターンです。「いつか理想の人が現れるはず」と思っているうちに、時間だけが過ぎていきます。

１４親の夫婦仲が悪かった

両親がいつも喧嘩していたり、家庭内が冷え切っていたりする環境で育った男性は、結婚に対してネガティブなイメージしか持てないことがあります。「結婚＝不幸」という刷り込みが、無意識に結婚を遠ざけているのです。

１５仕事やキャリアを最優先したい

仕事が楽しくて仕方がない、今はキャリア形成の重要な時期だと考えている男性もいます。彼らにとって、結婚はキャリアの妨げになる可能性のあるものと映り、優先順位が低くなっています。

これらの理由は、一つだけではなく複数当てはまる場合がほとんどです。彼の言動の裏には、どの本音が隠れているのかを理解することが、関係を進める第一歩となります。

要注意？「結婚しない」と決めている男性の【特徴と見分け方】

中には、ただ迷っているだけでなく、明確に「結婚しない」と決めている男性もいます。もしあなたが結婚を望んでいるなら、そうした男性を見極めることは非常に重要です。ここでは、彼らに共通して見られる特徴をチェックリスト形式でご紹介します。

言動・会話でわかるチェックリスト

• □ 「結婚」というワードを出すと、話をそらしたり不機嫌になったりする
• □ 「一人が楽」「自由が一番」が口癖
• □ 将来の計画や子どもの話など、未来に関する具体的な話を避ける
• □ 「結婚がすべてじゃないよね」と、結婚を相対化する発言が多い
• □ 友人や同僚の結婚を「大変そうだね」「墓場だね」などと揶揄する
• □ 自分の家族や親戚に会わせようとしない

行動・ライフスタイルでわかるチェックリスト

• □ デートはいつも自分の都合が優先で、あなたの予定に合わせようとしない
• □ お金のかかる趣味やコレクションに多額を投じている
• □ 自分のテリトリー（家など）にあまり入れたがらない
• □ 長期的な同棲は受け入れるが、入籍には難色を示す
• □ 経済状況や貯金額など、お金に関する話を一切しない

編集部の視点

これらのチェックリストに多く当てはまるからといって、絶対に結婚しないと断定はできません。しかし、私たちの取材経験上、特に「将来の話を避ける」「自分のテリトリーに入れない」という2つの傾向が強い男性は、結婚に対する意思が低い可能性が高いと言えます。彼はあなたとの未来を真剣に考えているのか、それとも「今が楽しければそれでいい」と思っているだけなのか、冷静に見極める必要があります。

結婚しない男性が後悔する可能性は？考えられる5つの末路

「結婚しない」という選択は個人の自由ですが、その選択をした結果、将来的に後悔につながる可能性もゼロではありません。ここでは、結婚しなかった男性が直面しうる、現実的な5つの未来について考察します。

①病気や怪我をした時の圧倒的な孤独感

若いうちは気にならなくても、年齢を重ねると体力は衰えます。風邪をひいて寝込んだ時、あるいは入院が必要なほどの病気になった時、身の回りの世話をしてくれる人がいない辛さは想像以上です。心細さや孤独感が身に染みて、「そばに誰かいてくれたら」と後悔する瞬間が訪れるかもしれません。

②老後の経済的な不安

一人で生きていくには、老後資金もすべて自分で用意しなければなりません。夫婦であれば、どちらかが働けなくなっても支え合えますが、シングルの場合は収入が途絶えれば即生活が困窮するリスクがあります。公的年金だけでは心もとない現代において、老後の経済的な不安は大きな問題です。

③何でも話せる相手がいない寂しさ

仕事の喜びや愚痴、日々の些細な出来事を共有できるパートナーがいないことは、精神的な孤立につながります。友人はいても、それぞれに家庭があれば、昔のように気軽に会うことは難しくなります。ふとした瞬間に訪れる「誰かと話したい」という気持ちを満たせない寂しさは、年齢とともに増していく可能性があります。

④親を安心させられなかったという心残り

「孫の顔が見たい」「息子の幸せな家庭が見たい」と願う親の期待に応えられなかったことに、罪悪感や後悔を抱く人もいます。親が亡くなった後、「もっと親孝行しておけばよかった」と感じるかもしれません。

⑤社会的な繋がりの希薄化

結婚し、子どもが生まれれば、地域のコミュニティや学校行事などを通じて、新たな人との繋がりが自然と生まれます。しかし、シングルの場合、職場以外の社会的な繋がりが希薄になりがちです。定年退職後、社会との接点を失い、孤立してしまうケースも少なくありません。

もちろん、これはあくまで可能性の一つであり、結婚しない人生が必ずしも不幸というわけではありません。しかし、こうした現実から目をそむけず、将来を見据えて準備をしておくことが大切です。

「結婚しない彼」との未来を考える女性ができること

彼の本音や将来のリスクを理解した上で、それでも「この人と一緒にいたい」と願う女性もいるでしょう。彼の気持ちを変えることは簡単ではありませんが、関係性を前進させるためにできることはあります。

ステップ1：彼の本音を決めつけずに聞く

まずは、彼がなぜ結婚したくないのか、その理由を冷静に聞くことから始めましょう。「どうせお金のことでしょ」などと決めつけるのではなく、「あなたの考えをちゃんと知りたい」という真摯な姿勢で対話の場を設けることが重要です。彼の不安や恐れに寄り添い、共感を示すことで、彼も心を開きやすくなります。

ステップ2：自分の気持ちを正直に伝える

次に、あなたが「なぜ結婚したいのか」「いつまでに結婚したいのか」という具体的な気持ちを、感情的にならずに伝えましょう。「あなたと家族になりたい」「子どもを産むなら〇歳までには…」など、あなたの人生設計を正直に話すことで、彼も問題を自分事として捉えやすくなります。

ステップ3：結婚のメリットをさりげなく提示する

「結婚＝不自由」という彼の固定観念を覆すアプローチも有効です。二人でいることの楽しさや、経済的な安定（共働きによるリスク分散など）、精神的な支えになることなど、結婚生活のポジティブな面を日々の生活の中で自然に感じてもらうのです。

例えば、彼が体調を崩した時に全力で看病する、彼の仕事を心から応援するなど、具体的な行動で「パートナーがいることの価値」を示しましょう。

ステップ4：期限を決めて見切りをつける覚悟も持つ

もし、話し合いを重ねても彼の意思が変わらないのであれば、残念ながらあなた自身の人生のために「見切りをつける」という決断も必要になります。「〇歳の誕生日まで」「あと1年待って」など、自分の中で期限を決めましょう。

彼の決断を待つ間、自分磨きをしたり、他の出会いの可能性を探ったりすることも大切です。あなたの大切な時間を、結婚の意思がない相手に縛られる必要はありません。

監修者からのアドバイス

彼の気持ちを変えようと焦るあまり、相手を追い詰めてしまうのは逆効果です。大切なのは、お互いの価値観を尊重し、対等な立場で未来について話し合うこと。

その上で、二人の着地点が見つからないのであれば、それは「縁がなかった」と捉え、自分の幸せのために次のステップに進む勇気も必要です。一人で抱え込まず、友人や家族、あるいは私たちのような専門家に相談するのも一つの手ですよ。

結婚しない人生も一つの選択肢｜独身男性が幸せに生きるために

この記事は結婚を望む女性だけでなく、結婚しないと決めた、あるいは迷っている男性にも読んでいただきたいと考えています。結婚しない人生を豊かで幸せなものにするためには、計画的な準備が不可欠です。

経済的な自立と資産形成

老後の生活を支えるのは自分自身です。若いうちからiDeCo（個人型確定拠ed拠出年金）やNISA（少額投資非課税制度）などを活用し、計画的に資産形成を進めましょう。

健康への投資

最大の資本は健康です。定期的な健康診断はもちろん、食生活の改善や適度な運動を習慣づけ、心身ともに健康な状態を維持することが、豊かなシングルライフの基盤となります。

信頼できる人間関係の構築

家族というセーフティネットがない分、友人や同僚、地域の人々との繋がりはより重要になります。利害関係のない、心から信頼できる人間関係を大切に育んでいきましょう。

生きがいや熱中できるものを見つける

仕事以外に、人生をかけて熱中できる趣味や生きがいを見つけることも、精神的な充実につながります。ボランティア活動や社会貢献活動に参加し、新たな役割を見出すのも素晴らしい選択です。

結婚するもしないも、どちらが優れているというわけではありません。大切なのは、自分自身の選択に責任を持ち、納得のいく人生を歩むことです。

まとめ｜「結婚しない男」を理解し、自分らしい幸せを見つけよう

今回は、「結婚しない男」をテーマに、その心理や本音、将来の可能性について詳しく解説しました。

【この記事のポイント】

• 男性の生涯未婚率は約4人に1人。結婚しない選択はもはや珍しくない。
• 結婚しない理由は、経済的な不安、自由への渇望、責任への恐怖などが複雑に絡み合っている。
• 「将来の話を避ける」「自分のテリトリーに入れない」などの言動は、結婚の意思が低いサインの可能性がある。
• 結婚しない人生には、老後の孤独や経済的なリスクも伴うため、計画的な準備が必要。
• 彼との結婚を望むなら、対話と期限設定が重要。時には見切りをつける勇気も必要。

「結婚しない男性」の考えを理解することは、彼らを責めるためではなく、あなた自身がどうすべきかを考え、自分らしい幸せな未来を選択するためにあります。

もし、今のパートナーとの関係に悩み、新たな一歩を踏み出したいと感じているなら、私たち婚活パラダイスがお手伝いできることがあるかもしれません。結婚相談所やマッチングアプリなど、多様な出会いの選択肢の中から、あなたに合った方法を一緒に見つけていきましょう。

あなたの幸せな未来への第一歩を、心から応援しています。