マッチングアプリで会った後が重要！連絡のコツと次につなげる方法

マッチングアプリでの初対面後、「相手はどう思ってる？」「この後、どう連絡すればいい？」そんな不安、この記事が解消します！

会った後の適切な連絡頻度や内容、相手の脈あり・脈なしサインの見抜き方、スマートな2回目デートへの誘い方、そしてもし脈なしだった場合の気持ちの切り替え方まで、あなたが知りたい全てを徹底解説。

実は、会った後の行動一つで2人の未来は大きく変わります。この記事で、出会いを確実な関係へと繋げるコツを掴みましょう！

【結論】マッチングアプリで会った後は「感謝の連絡」と「次への具体的な行動」が鍵！

マッチングアプリで出会った人と関係を進展させるためには、最初のデート後が非常に重要です。

• まず感謝を伝える：会ってくれたことへのお礼はすぐに伝えましょう。
• デートを振り返る：楽しかった点や共通の話題に触れ、会話を継続させます。
• 好意を伝える：相手に良い印象を持ったなら、ストレートに伝えましょう。
• 次を意識する：自然な流れで2回目のデートの約束を取り付けます。

これらの行動は、相手に「また会いたい」と思わせるために不可欠です。

マッチングアプリで会った後にすべき5つのステップ｜2回目デートへの道筋

マッチングアプリで初デートに成功したら、次はいよいよ2回目のデート。しかし、どうすればスムーズに次の約束に繋げられるのでしょうか？ここでは、会った後に取るべき具体的な5つのステップを解説します。

ステップ1：デート後すぐ！感謝と気遣いのメッセージで好印象を

重要ポイント：最初の連絡は「会ってくれたことへの感謝」を最優先に

初デートが終わったら、できるだけ早く（目安は1時間以内）感謝のメッセージを送りましょう。これは基本的なマナーであると同時に、相手に良い印象を与える絶好の機会です。

特に女性は、デートのために時間や手間をかけて準備していることが多いです。その労をねぎらい、気遣う一言を添えることで、「自分のことを大切に思ってくれている」と感じてもらいやすくなります。

送信タイミングの比較

送信タイミング	相手に与える印象
デート後1時間以内	好印象、誠実、あなたへの関心が高い
デート当日中	やや好印象、常識的
翌日以降	関心が薄いかも？マナー違反と取られることも
連絡なし	最悪の印象、今後の発展はほぼ期待できない

ステップ2：デートの話題を振り返り、会話のキャッチボールを楽しむ

重要ポイント：共通の体験を話題にすれば、自然と会話が弾む

感謝のメッセージを送った後は、デート中に盛り上がった話題や、楽しかった出来事を振り返ってみましょう。「あの時話していた〇〇、面白かったですね！」「今日行ったカフェ、雰囲気が良くてまた行きたいです」など、具体的な感想を伝えることで、相手も「ちゃんと話を聞いてくれていたんだな」と嬉しくなります。

これは、相手への関心を示すと同時に、「あなたとの時間を楽しんだ」というアピールにも繋がります。

ステップ3：「もっと知りたい」気持ちをストレートに伝える

重要ポイント：好意は言葉にしないと伝わらないことも多い

相手に良い印象を持ったなら、その気持ちを素直に言葉で伝えましょう。「今日のデートで、〇〇さんのことをもっと知りたいと思いました」「〇〇さんと話していると、時間が経つのがあっという間でした」といった言葉は、相手に喜ばれます。

ただし、この段階で「好きです」といった告白のような言葉は重く感じさせてしまう可能性があるため、「また会いたい」「もっと話したい」というニュアンスで伝えるのがポイントです。

ステップ4：共通の趣味や関心事で自然なやり取りを続ける

重要ポイント：特別な用事がなくても連絡を取り合う口実になる

初デートで相手の趣味や好きなことが分かったら、それに関連する話題で連絡を取り続けてみましょう。「〇〇さんが好きだと言っていた映画、私も見てみました！」「最近、〇〇（共通の趣味）で何か新しい発見はありましたか？」など、相手が返信しやすい内容を心がけるのがコツです。

デート後も連絡を取り合うことで、相手が他の人に目移りするのを防ぐ効果も期待できます。

ステップ5：タイミングを見計らい、具体的な2回目のデートに誘う

重要ポイント：初デートから2週間以内が勝負！

相手とのメッセージのやり取りが良好であれば、いよいよ2回目のデートのお誘いです。

タイミングとしては、初デートから2週間以内が理想的です。あまり期間が空いてしまうと、相手の気持ちが冷めてしまったり、他の人との関係が進展してしまったりする可能性があります。

このように、具体的な提案をすることで、相手も予定を立てやすくなります。会話が特に盛り上がった場合は、初デートの最後に次の約束を取り付けてしまうのも効果的です。

絶対NG！マッチングアプリで会った後に避けるべき3つの行動

せっかくの出会いを台無しにしないためにも、会った後に避けるべき行動があります。これらを知っておくだけでも、失敗のリスクを減らせます。

NG行動1：次のデートの日程を一方的に決める

なぜNGか：相手の都合を無視した行動は自己中心的と見なされる

「次はいつ会えますか？来週の土曜日はどうですか？ダメなら日曜日は？」など、相手の都合を考慮せずに一方的に日程を決めようとするのは避けましょう。特に社会人は忙しい場合が多く、プレッシャーを感じさせてしまいます。

正しい対応：「またお会いしたいのですが、〇〇さんのご都合の良い日時はありますか？」と、相手の意向を尊重する姿勢が大切です。

NG行動2：必要以上に距離を詰めすぎる（タメ口、自宅デートの提案など）

なぜNGか：相手に警戒心や不快感を与えてしまう

初対面で意気投合したとしても、すぐに恋人のような馴れ馴れしい態度を取ったり、2回目のデートでいきなり自宅に誘ったりするのはNGです。相手はまだあなたのことを十分に知らないため、警戒心を抱かせてしまいます。

正しい対応：相手との関係性に合わせて、徐々に距離を縮めていくことが重要です。敬語を使い、デート場所も最初は公共の場を選びましょう。

NG行動3：相手のプライベートを過剰に詮索する（質問攻め、他の異性の話など）

なぜNGか：相手に「重い」「詮索されている」と感じさせてしまう

「今、何してるの？」「昨日は誰と会ってたの？」「他にマッチングアプリで会ってる人はいる？」など、相手のプライベートに踏み込みすぎる質問は避けましょう。相手は束縛されているように感じ、あなたとの連絡を絶ちたくなる可能性があります。

正しい対応：相手が心地よく話せる範囲で会話を楽しむことを心がけ、信頼関係が築けてから少しずつプライベートな話題に触れるようにしましょう。

マッチングアプリで会った後｜脈あり？脈なし？相手の気持ちを見抜くサイン

初デート後の相手の反応は、今後の関係性を左右する重要な指標です。ここでは、脈あり・脈なしのサインを具体的に解説します。

脈ありの可能性が高いサイン

サインのポイント：あなたとの関係を進展させたい気持ちの表れ

• 相手からお礼のメッセージがすぐに来る：デート後すぐに感謝の連絡があるのは、あなたに良い印象を持っている証拠です。
• メッセージの返信が以前より早い・丁寧になる：あなたとのやり取りを優先している可能性があります。
• 2回目のデートに前向きな返事がある、または相手から誘ってくる：最も分かりやすい脈ありサインです。
• デート中の会話を覚えていて、話題に出してくる：あなたとの会話を大切にしている証拠です。
• あなたのことを褒めたり、気遣う言葉が増える：あなたへの関心が高まっているサインです。

これらのサインが見られたら、自信を持って次のステップに進みましょう。

脈なしの可能性が高いサイン

サインのポイント：あなたとの関係を進展させる意思が低い

• メッセージの返信が著しく遅くなる、または来なくなる：あなたへの優先順位が低いか、関心がない可能性があります。
• デートの提案をしても、「忙しい」など曖昧な理由で断られることが多い（代替案なし）：会う気がないサインかもしれません。
• 連絡が一方的になり、相手からの質問がなくなる：あなたへの興味が薄れている可能性があります。
• 既読スルー、未読スルーが増える：残念ながら、脈なしの可能性が高いです。

脈なしサインを感じた場合は、深追いせずに次の出会いに目を向けることも大切です。

脈なしから逆転は可能？一度のデートで諦めないための4つのアプローチ

「初デートはイマイチだったかも…でも諦めきれない！」そんな時、どうすれば脈なしの状況から逆転できるのでしょうか？可能性はゼロではありません。ここでは、再チャレンジするための4つの方法をご紹介します。

1. 冷却期間を置く（連絡頻度を一時的に減らす）

ポイント：相手に「あれ？最近連絡ないな」と思わせる

毎日連絡していたのを数日に一度にするなど、あえて連絡の頻度を落としてみましょう。相手があなたからの連絡を少しでも気にしていた場合、「どうしたんだろう？」とあなたのことを考えるきっかけになるかもしれません。

ただし、長期間連絡を絶つのは逆効果になる可能性もあるので、1週間程度が目安です。

2. 相手の連絡スタイルに徹底的に合わせる

ポイント：相手にとって心地よいコミュニケーションを心がける

相手が短文派ならあなたも短文で、長文を好むなら丁寧に長文で返信するなど、相手のメッセージの量やテンションに合わせましょう。また、電話派かメッセージ派かを見極め、相手が好む連絡手段を選ぶのも効果的です。

3. 「特別な体験」を餌にデートに誘う（高級店、相手の趣味ドンピシャの場所など）

ポイント：デート内容自体に強い魅力を感じさせる

「〇〇さんが好きだと言っていたアーティストのライブチケットが手に入ったんだけど、一緒に行きませんか？」「一度行ってみたかったという△△（高級レストラン）、予約が取れたのでご一緒しませんか？

もちろん、お会計は気にしないでください！」など、相手にとって魅力的で断りづらい提案をしてみましょう。あなた自身への興味が薄くても、デート内容に惹かれてOKしてくれる可能性があります。

4. デートを断られても、爽やかで丁寧な対応を貫く

ポイント：「この人は連絡しやすい」という印象を残す

もしデートを断られてしまっても、決して不機嫌になったり、しつこく理由を聞いたりしてはいけません。「お忙しいのに無理言ってすみませんでした！またタイミングが合えばぜひお願いしますね😊」など、明るく丁寧なメッセージを送ることで、「感じの良い人だな」という印象を残せます。

これにより、後日相手の状況や気持ちが変化した際に、再びチャンスが巡ってくるかもしれません。

比較表：脈なしからのアプローチ

アプローチ方法	メリット	デメリット
冷却期間を置く	相手にあなたの存在を意識させる可能性がある	完全に忘れられるリスクも
相手のスタイルに合わせる	相手が心地よくコミュニケーションを取りやすい	あなたらしさが失われる可能性
特別な体験で誘う	デートの実現可能性が高まる	コストがかかる場合がある、次回のハードルが上がる
断られても爽やかに対応する	良い印象を残し、次のチャンスに繋がる可能性	効果が出るまで時間がかかることも

マッチングアプリで会った後、お断りしたい場合のスマートな対処法3選

残念ながら、「この人とは合わないな」と感じることもあります。そんな時、相手を傷つけずにスマートにお断りするにはどうすれば良いのでしょうか。

1. 正直に、しかし言葉を選んで伝える

ポイント：相手への感謝は忘れずに、お断りの意思を明確に

最も誠実なのは、正直に伝えることです。「先日はありがとうございました。とても楽しい時間でしたが、残念ながら価値観の違いを感じたため、今回はご縁がなかったということで失礼いたします。

〇〇さんの今後のご活動を応援しております。」のように、感謝の言葉と共に、具体的すぎない理由でお断りするのが無難です。

2. 徐々に連絡頻度を減らし、自然消滅を狙う（フェードアウト）

ポイント：相手に察してもらうことを期待する

直接的なお断りが苦手な場合は、徐々にメッセージの返信を遅らせたり、内容を簡潔にしたりして、相手に「脈なしなんだな」と察してもらう方法です。ただし、相手によっては気づかずに連絡が続く場合や、逆に不誠実と捉えられるリスクもあります。

3. ブロック機能を利用する（最終手段）

ポイント：相手からの連絡を完全に遮断したい場合

相手がしつこい場合や、不快な思いをした場合は、マッチングアプリのブロック機能を利用しましょう。これは最終手段ですが、あなたの安全と精神的な平穏を守るためには必要な選択です。特に問題があった場合は、運営への通報も検討しましょう。

監修者「松本えるおー」の総括

まとめ：マッチングアプリで会った後の行動が未来を変える！

マッチングアプリで出会った人との関係は、初デート後の行動一つで大きく変わります。

今回ご紹介した、感謝の伝え方、会話の広げ方、好意の示し方、そして次への誘い方を意識することで、2回目のデート、そしてその先の交際へと繋がる可能性は格段に高まります。

また、相手の脈あり・脈なしサインを冷静に見極め、時には勇気を持ってアプローチを変えてみることも大切です。もしご縁がなかったとしても、相手への配慮を忘れず、次の出会いに向けて前向きに進んでいきましょう。

この記事が、あなたのマッチングアプリでの出会いをより豊かで実りあるものにするための一助となれば幸いです。