結婚相談所に変な人しかいないは本当？カウンセラーが明かす実態と見分け方・対処法を完全解説【2026年最新】

「結婚相談所には変な人しかいない」——この噂を聞いて入会を躊躇している方は多いです。

結論から言うと、これは大きな誤解です。300組以上の成婚を導いてきた結婚相談所Presia代表・来島美幸氏の実感では、「会員様の約88%がごく普通の方です」というのが実態です。「変な人」と感じる方は12%前後——しかもその多くはコミュニケーションに慣れていないだけで、人柄に問題があるわけではありません。

この記事では、噂が広まる理由の構造・本当に注意が必要な「変な人」の具体的特徴・プロフィールで見分ける方法・遭遇してしまった際の対処法まで、カウンセラーの知見をもとに徹底解説します。

「変な人しかいない」は誤解——実態は約88%が普通の人

まず数字で実態を整理しましょう。12年以上結婚相談所を経営し300組以上の成婚を導いてきたPresia代表のカウンセラーが公表しているデータによると、「やばい会員率（変な人の割合）」の感覚値は以下の通りです。

会員の分類	割合（目安）	特徴
ごく普通の人・魅力的な人	約88%	真剣に婚活している。誠実で話しやすい
「変な人」と感じる可能性がある	約12%	コミュニケーションが苦手・緊張しやすい・個性が強いなど。人柄に問題があるわけではないケースが多い

「変な人」が多いというのはただの思い込みです。約9割は普通の人、残り1割程度の「変な人」も、その多くはコミュニケーション不慣れや緊張からくるもので、人柄に本質的な問題があるわけではありません。

ツヴァイのカウンセラーも「結婚相談所が特別に変な人が多いわけではない。あなたの職場や学生時代にも、クセが強い人・友達から好かれていない人がいたのでは？結婚相談所のやばい率は一般社会より『やや多い』程度」と述べています。

「変な人しかいない」という噂が広まる3つの理由

理由① 「結婚できない人の場所」というネガティブなイメージが先行している

「結婚できない人が入会する所」「婚活の最後の砦」「ここでダメなら一生独身」——こうしたイメージを持つ人がいまだに多く、これが「変な人ばかりいるのでは」という先入観につながっています。

しかし実態はまったく違います。結婚相談所に入会する方の主な理由を見ると、「モテないから仕方なく」ではなく、むしろ合理的・前向きな理由がほとんどです。

理由② 成功した人は報告せず、失敗談だけが拡散される

結婚相談所で素敵な出会いをして成婚した人は、静かに婚活を終えます。「結婚相談所でいい人に会えた！」とSNSに書く人は少なく、「結婚式の出会いのエピソード」として公表することを恥ずかしいと感じる方も多いため、成功例は表に出にくい構造があります。

一方、変な人に遭遇して不満を感じた人はSNSや口コミサイトに書きやすい。ネガティブな体験は文字数も多く、インパクトが強く拡散されやすいという性質があります。100組が幸せに成婚しても、1件の「変な人エピソード」の方が目立ってしまう仕組みになっているのです。

理由③ 婚活市場では少しの違和感が「変」に増幅されやすい

結婚相談所は「将来のパートナーを探す」という高いハードルを持つ場です。普通の出会いであれば「まあいいか」と流す程度の小さな欠点も、「結婚を前提に見る」という文脈の中では「変な人」と評価されがちです。

また、費用が高額なため「これだけ払ったのだから良い人がいるはず」という期待値が高くなり、現実とのギャップで落胆しやすい側面もあります。

結婚相談所で「変な人」と感じる5つの典型パターン——体験談付き

実際に「変な人」と感じるのはどんな場面か。カウンセラーが受け取る相談や体験談を整理すると、以下の5つのパターンに集約されます。

パターン① 自分の話ばかりで相手の話を全く聞かない

自己アピールへの意識が強すぎるか、コミュニケーションの取り方に慣れていないかのどちらかです。ただし、最初のお見合いで緊張のあまり自分の話ばかりしてしまった、という男性も少なくありません。2回目以降で大きく印象が変わるケースもあるため、「一方的に感じたけど悪い人ではなかった」なら、カウンセラーに相談してからお断りするかどうか判断しましょう。

パターン② ほとんど話さない・短い返答のみ

ツヴァイのカウンセラーによると、「コミュニケーションが苦手な方・異性との接点が少なかった方は、入会当初は目を合わせられないケースもある。しかし婚活を続ける中でお見合いを重ねるうちに自然と慣れてきて、良い方に巡り合って成婚退会されるケースがほとんど」とのこと。緊張型の静かな人は「変な人」ではなく「慣れていない人」である場合が多いです。

パターン③ プロフィールと実際の人物が大きく違う

これはプロフィールが「盛られている」パターンです。カウンセラーが良い見せ方をアドバイスした結果、実態とギャップが生じるケースがあります。プロフィールで過度に飾られた表現や、自己PR文をカウンセラーに丸投げしている人は要注意です（後述の「見分け方」を参照）。

パターン④ 金銭感覚・お金の扱いに強い違和感がある

金銭感覚の違いは結婚生活への影響が大きく、早めに見極めることが大切です。ただし「節約家＝変な人」ではありません。後述の「価値観の違いを変と断定してしまうパターン」も参照してください。

パターン⑤ 時間・約束・マナーを守らない

お見合いに遅刻してくる、当日急なドタキャン、食事中のスマホ操作が止まらない——こうした行動は相手への敬意の欠如を示しており、本質的に注意が必要なパターンです。時間・約束・基本的なマナーを守れない人は、結婚生活でも同様の問題が生じる可能性が高く、カウンセラーへの報告と早めのお断りが適切です。

プロフィールで「変な人」を事前に見分ける方法——カウンセラーが教える具体的な読み方

変な人と出会うリスクを事前に下げる最も有効な方法は、プロフィールの「読み方」を知ることです。ツヴァイ・サンマリエなど大手相談所のカウンセラーが口を揃えて言う「見分けのポイント」を整理します。

①プロフィール写真——笑顔の自然さで人柄がわかる

写真の特徴	読み取れること
自然な笑顔・他撮り	カウンセラーのアドバイスを素直に受け入れられる。コミュニケーションが取りやすい可能性が高い
キメ顔・真顔・目線を外している	アドバイスを受け入れず自分のこだわりを優先する傾向がある可能性。Presia代表は「キメ顔は人の言うことを素直に聞けない人の可能性が高い」と指摘
暗い・加工しすぎ・自撮り多用	相手に見せる意識が薄い、または実物との乖離がある可能性
写真が1枚だけ・背景が散らかっている	婚活への熱量が低い、または自己管理が苦手な可能性

②自己紹介文——書かれた内容と「書き方の質」に注目

自己紹介文の特徴	読み取れること
2〜3行しか書かれていない・空欄が多い	相手への配慮が低い・婚活への熱量が足りない可能性
自慢の内容が多い・スペックを並べすぎる	自己中心的・相手より自分を見ている傾向
相手への過度な要求・条件が細かすぎる	パートナーシップより「選ぶ姿勢」が強い。柔軟性が低い可能性
「聞き上手です」という表現	ツヴァイカウンセラー談：「コミュニケーションを取るのが苦手なのかも？」というサインになることがある。自ら話せないことへの裏返しである可能性
文章がおかしい・前後の脈絡がない	論理的なコミュニケーションが苦手な可能性

③担当カウンセラーのコメント欄——最重要の第三者評価

結婚相談所のプロフィールには「会員本人が書いたもの」と「担当カウンセラーが書いたもの」の2種類があります。カウンセラーが書いたコメントは第三者の目線から書かれるため、実際に会ったときの印象に近いという特徴があります。

「変な人に当たってしまう」原因が自分側にあるケース

「いつも変な人ばかりに当たる」と感じている方は要注意です。原因が相手だけではなく、自分側にある場合も少なくありません。カウンセラーが実際に見てきた3つのパターンを解説します。

自分原因パターン① カウンセラーとの連携不足で自分に合わない人を自ら選んでいる

カウンセラーとしっかりコミュニケーションが取れていない人は、変な人と出会う確率が上がります。自分がどんな人が好みかを言語化できていないため、実際には合わない人に申し込んでしまうことが多いからです。

よくある例として「全然話を盛り上げる気がない変な人ばかり」と不満を持つ女性が、実際の申し込み先を見ると大人しく真面目そうな男性ばかりを選んでいる——つまり自分で自分に合わない人を選んでいるというパターンがあります。（イノセント・カウンセラー談）

自分原因パターン② 価値観の違いを「変」と断定しすぎている

自分の価値観と異なる行動・考え方を持つ人を「変な人」と断定してしまうケースです。

よくある実例	実際には
ファッションに月4万使う女性が、ゴルフに月4万使う男性を「お金遣いが荒い」と断定	使い道が違うだけで、金銭感覚の額は同じ。自分の使い道だけを正当化している可能性
20万円のパソコンを買う男性を「浪費家」と批判する女性が、毎年20万の海外旅行に行く	自分の支出は正当で相手の支出だけを批判している構図
節約家の男性を「ケチ・変な人」と断定したが、その男性は別の女性と成婚した（その女性は「堅実で安心できる」と評価）	価値観の違いであり、「変な人」の認定が正しくなかったパターン

「ある人にとって変な人でも、別の人にとっては魅力的な人」というのは婚活でよくある現実です。自分の価値観の外側にある人を全員「変」と断定していると、素敵な縁を見逃してしまいます。

自分原因パターン③ 自分の態度が相手に「変な人」認定されている

あるカウンセラーの実体験として——「終始態度が悪い変な人だった」と報告してきた女性がいたが、相手の相談所に確認を取ると、男性側も「待ち合わせに現れた時から不機嫌で無愛想。会話を投げても続かず苦痛だった」と報告していた。別日に同じ男性とお見合いをした別の女性は「とても感じが良い方で楽しくお話しできました」と報告した——というケースがあります。

自分の態度は相手にそのまま返ってきます。「相手だけに問題がある」と思う前に、「自分もその日の態度が相手にとって変に見えなかったか」を振り返ることが大切です。

「変な人しかいない」は誤解である3つの根拠

根拠① 書類審査・入会審査で不適切な人が排除される仕組みがある

結婚相談所の最大の安全性は、入会に独身証明書・身元確認書類・年収証明書の提出が必須という点です。これにより以下の人が自動的に排除されます。

マッチングアプリでは本人確認のみで、プロフィール内容は自己申告のため「既婚者が混入している」「年収を大幅に盛っている」リスクが常にあります。書類による多重確認を義務付けている結婚相談所は、構造的に安全性が高い環境です。

根拠② 数万人規模の会員の中に「変な人しかいない」はあり得ない

IBJ（日本結婚相談所連盟）の会員数は9万人超（2025年時点）。これだけの規模の中で「全員が変な人」はあり得ません。男女比がほぼ半々なので、単純に4〜5万人の異性の中から相手を探すことになります。少数の「変な人」体験がSNSで拡散されることによって「変な人しかいない」というイメージが生まれているだけで、数字的には成り立たない話です。

根拠③ 年々成婚者数が増加——変な人が多ければ成婚は増えない

IBJの会員同士の成婚者数は年々増加しており、2025年には19,112名（IBJ内部成婚）という実績が公表されています。日本全体の婚姻数が減少傾向の中でこの数字が増え続けているという事実は、結婚相談所が「変な人ばかりの場所」ではなく、素敵な出会いが生まれ続けている場所であることを示しています。

変な人に遭遇してしまったときの対処法——ステップ別

変な人を避けて素敵な出会いを増やすための3つのコツ

コツ① プロフィールで違和感のある人には申し込まない

プロフィール写真の不自然さ・自己紹介文の薄さ・相手への過度な要求——これらに少しでも違和感を感じたら申し込まないのが基本方針です。「まあ会ってみれば違うかも」と違和感を無視して申し込むよりも、プロフィールの直感を大切にすることが変な人回避の第一歩です。

コツ② カウンセラーとの報告・相談を密にする

お見合い後は必ずカウンセラーに感想を報告しましょう。「良かった点・気になった点・また会いたいか」を具体的に伝えることで：

コツ③ 「自分にとっての許容範囲」を明確にする

100%完璧な人間はいません。「どこまでなら自分が受け入れられるか」の線引きをあらかじめ自分の中で明確にしておくことが、婚活をスムーズに進めるコツです。「これは変な人」「これは個性の範囲」という自分なりの基準を持つことで、無駄にお断りを繰り返すことなく素敵な縁に気づけるようになります。

よくある質問Q&A

まとめ

「結婚相談所には変な人しかいない」——この噂の正体は、失敗談が拡散されやすいSNSの構造・成婚した人が報告しない文化・婚活という場の高い期待値が生み出したイメージです。実態は「約88%が普通の人」であり、書類審査・入会審査で変な人が入りにくい仕組みも整っています。