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【2025年最新】20代におすすめのマッチングアプリ!恋活・婚活で出会える人気アプリはこれ!

「同年代の恋人がほしいけど、どのマッチングアプリを使えばいいんだろう?」 「20代におすすめのマッチングアプリって結局どれ?」
そんな悩みを抱える20代のあなたへ。この記事では、数あるマッチングアプリの中から、20代の男女に本当におすすめできる人気アプリをご紹介します。
さらに、失敗しないマッチングアプリの選び方から、安全に使うための注意点、実際に出会うまでの流れまで、あなたの恋活・婚活を成功に導くための情報を網羅的に解説します。
この記事を読めば、あなたにぴったりのマッチングアプリが見つかり、理想のパートナーと出会うための第一歩を踏み出せるでしょう。
まずは、編集部が厳選した20代におすすめのマッチングアプリTOP3をご覧ください。
\20代におすすめマッチングアプリ/

監修:ひとみしょう
恋愛コラムニスト/カウンセラー
20年以上にわたり活動し、2万件を超える恋愛相談に応じてきた実績を持つ。雑誌やWebメディア(Yahoo!ニュース、AllAboutなど)での連載・執筆をはじめ、講演会やイベント、ラジオ出演など多方面で恋愛・婚活に関する情報を発信している。▶ 監修者インタビューはこちら ▷専門家リスト

執筆:婚活パラダイス編集部
編集長:佐藤 祐介
婚活パラダイス運営のLIFRELL代表取締役。自ら大学教授7名を含む婚活や恋愛に関する専門家へインタビュー取材、インタビュー数36名以上、また結婚相談所の事業者インタビューは52社、マッチングアプリ事業者インタビューは12社、利用者へのインタビューは100件以上実施。専門家から得られた知識を記事に反映しています。▶その他:執筆、編集メンバーはこちら
お問い合わせ:コンタクトフォーム

ひとみしょうです。――20代の恋愛は「目的×同世代×母数」でほぼ決まります。恋活・婚活・デート、それぞれの勝ち筋アプリをこの記事で一気に整理しました。
最近の更新情報
- 2025年5月4日 会員数のアップデート
- 2025年5月2日 読みやすさの改善
- 2025年5月1日 情報の最新化
【重要】後悔しない!20代向けマッチングアプリの選び方3つのポイント
ポイント1:あなたの目的に合うアプリを選ぶのが成功の鍵!恋活?婚活?デート?
マッチングアプリと一口に言っても、その特徴や利用者の目的は様々です。
「本気で長く付き合える恋人がほしい(恋活)」「将来の結婚相手を見つけたい(婚活)」「まずは気軽にデートを楽しみたい(デート)」など、あなたがアプリを使う目的を明確にすることが、理想の出会いへの第一歩です。
例えば、「恋活」目的なら、同年代が多く、価値観や趣味で繋がれる機能が充実したアプリがおすすめです。「婚活」を視野に入れるなら、結婚に対する意識が高いユーザーが集まる、真剣度の高いアプリが良いでしょう。
「デート」目的なら、すぐ会える機能や気軽なコミュニケーションが取れるアプリが向いています。
自分の目的に合わないアプリを選んでしまうと、「思っていたような出会いがなかった…」と時間やお金を無駄にしてしまう可能性も。まずは自分がどんな出会いを求めているのかを明確にし、それに合ったアプリを選びましょう。
下のボタンから、それぞれの目的別おすすめマッチングアプリにジャンプできます。
ポイント2:同世代が多いアプリで効率的に出会う!年齢層をチェック
アプリに登録しているユーザーの年齢層も、アプリ選びで非常に重要なポイントです。
当然ですが、20代のあなたが40代・50代中心のアプリを使っても、なかなか同世代とはマッチングしづらいですよね。効率よく同年代の相手を見つけるためには、20代の利用者が多いアプリを選ぶことが不可欠です。
この記事で紹介するアプリは、いずれも20代の利用者が多く、同世代と出会いやすいものばかりなので、安心して選んでいただけます。
ポイント3:会員数の多さは出会いのチャンスに直結!アクティブユーザー数も確認しよう


マッチングアプリにおいて、「会員数の多さ」は「出会える可能性の高さ」に直結します。会員数が多ければ多いほど、あなたの理想に合う相手と出会えるチャンスは格段に広がります。
2025年時点のデータを見ると、Pairs(ペアーズ)とtapple(タップル) が累計会員数2,000万人以上と圧倒的な規模を誇り、次いでwith(ウィズ) やOmiai(オミアイ) も1000万人規模の会員数を抱えています。
ただし、累計会員数だけでなく、実際にアプリをアクティブに利用しているユーザー数(アクティブユーザー数)も重要です。アクティブユーザーが多いほど、メッセージの返信率やマッチング後のデートに繋がりやすくなります。公表されている場合は、アクティブユーザー数も参考にしましょう。
【恋活向け】本命の恋人を探したい20代におすすめのマッチングアプリ


アプリ | ポイント | 料金 | 利用者数 | 男女比 | |
---|---|---|---|---|---|
![]() ![]() | with ウィズ 公式ダウンロード▷ | 心理テストや趣味・価値観などで内面での相性にアプローチ | 男性:3,600円 女性:無料 | 1000万人② | 男5:女5 |
![]() ![]() | Pairs ペアーズ 公式ダウンロード▷ | 累計会員2000万人突破!本命の恋人探し | 男性:3,700円 女性:無料 | 2,000万人① | 男6:女4 |
![]() ![]() | CoupLink 公式ダウンロード▷ | 街コン主催が運営している真面目な恋人探しのマッチングアプリ | 男性:4,600円 女性:無料 | 150万人③ | 男4.5:女5.5 |
![]() ![]() | Ravit 公式ダウンロード▷ | AIが登録者のデータを学習して、あなたに最適なお相手を提案 | 男性:3,900円 女性:無料 | – | |
![]() ![]() | scenarioシナリオ 公式ダウンロード▷ | SNS風のタイムラインが人気 | 男性:4,400円 女性:無料 | – |
出典一覧
- ①Pairs(ペアーズ)公式「累計会員数 2,000 万人突破」(2022年04月01日サイト記載、2025年05月04日確認)
- ②PRTimes(株式会社エニトグループ)「with 累計会員数 1,000 万人突破」(2024年02月22日サイト記載、2025年05月04日確認)
- ③PRTimes(SMBCコンシューマーファイナンス株式会社)「CoupLink(カップリンク) ユーザーデータベース 150 万人超」(2024年06月20日サイト記載、2025年05月04日確認)
with(ウィズ):価値観重視の出会いで失敗しない恋人探し!


利用目的 | 恋活・婚活 |
会員数 | 約1,000万人 |
年齢層 | 20代前半~30代前半 |
男女比 | – |
料金 | 男性:3600円/月〜 女性:無料 |
安全対策 | ・24時間365日の監視体制 ・本人確認必須 ・実名は表示されない ・悪質ユーザーの利用停止 ・IMS認証マーク取得 |
運営会社 | 株式会社with |
口コミ・評判 | ウィズの口コミ・評判を見る |
公式DL | 公式ダウンロード▷ |
with(ウィズ)は、「価値観の合う人と出会いたい」「内面を重視したい」と考える20代に圧倒的におすすめのマッチングアプリです。
累計会員数は1000万人を超え、毎週約4万人が新たに登録。特に20代の利用者が多く、男女比もバランスが良いのが特徴です。
with最大の魅力は、独自の心理テストや「好みカード」機能。これにより、表面的なプロフィールだけでなく、あなたの価値観や性格、趣味に本当に合う相手を見つけ出すことができます。
「外見も大事だけど、やっぱり話が合う人がいい」「長く付き合える相手を見つけたい」と考えているなら、withは最適な選択肢となるでしょう。
プロフィール項目が充実しており、真剣に恋人を探しているユーザーが多いのも安心ポイント。メッセージのやり取りが苦手な人でも、AIによる「メッセージアドバイス機能」が会話をサポートしてくれるので、恋愛初心者でもスムーズにコミュニケーションが取れます。
with(ウィズ)はこんな20代におすすめ!
- 恋人探しに真剣な20代男女
- 内面や価値観での相性を重視する人
- 心理テストや性格診断が好きな人
- マッチングアプリ初心者・メッセージが苦手な人
逆におすすめできないのはこんな人
- すぐに結婚を考えている人(婚活アプリの方がおすすめ)
- 今すぐ会える相手を探している人(デート向けアプリの方がおすすめ)
- プロフィール入力や心理テストが面倒だと感じる人
withは、価値観のマッチングを重視し、真剣な出会いをサポートする機能が充実しているため、 20代の恋活において最もおすすめできるマッチングアプリと言えます。
Pairs(ペアーズ):会員数No.1!初心者でも出会いやすい定番アプリ


利用目的 | 恋活・婚活 |
会員数 | 2,000万人(2024年3月時点) |
年齢層 | 20代~30代が多い |
男女比 | 6:4 |
料金 | 月額3,700円 |
安全対策 | ・SMS認証をログイン時に実施 ・本人確認フィルター ・自動検知システムの導入 ・ハラスメント検知フィルタの導入 ・オペレーターの目視による24時間パトロール |
運営会社 | 株式会社エウレカ |
口コミ・評判 | ペアーズの口コミ・評判を見る |
公式 | 公式ダウンロード▷ |
「どのアプリを使えばいいかわからない…」そんなマッチングアプリ初心者さんや、 地方在住で出会いの数が少ないと感じている20代にまずおすすめしたいのが、Pairs(ペアーズ) です。
累計会員数2,000万人以上と国内最大級の規模を誇り、アクティブユーザーも非常に多いのが特徴。「会員数が多い = 出会いのチャンスが多い」ので、地方に住んでいる方でも多くの人と出会える可能性が高いです。
利用者の年齢層は10代後半から40代以上と幅広いですが、 中心は20代〜30代。「結婚も考えられる真面目な恋人がほしい」と考えているユーザーが多く利用しています。
Pairsの魅力は、 豊富な「コミュニティ機能」。アニメ、音楽、旅行、グルメなど、10万以上のコミュニティが存在し、自分の趣味や好きなことを通じて共通の話題を持つ相手を簡単に見つけることができます。「#〇〇好きと繋がりたい」といった感覚で、気軽に繋がれるのが嬉しいポイントです。
操作もシンプルで分かりやすく、初心者でも直感的に使えます。安全性にも力を入れており、24時間365日の監視体制や本人確認が徹底されているため、安心して利用できます。
Pairs(ペアーズ)はこんな20代におすすめ!
- 初めてマッチングアプリを使う20代
- 地方在住で出会いを増やしたい人
- 趣味や価値観を通じて相手を見つけたい人
- 多くの人の中からじっくり相手を選びたい人
逆におすすめできないのはこんな人
- より早く結婚相手を見つけたい人(婚活アプリの方が効率的かも)
- ニッチな趣味や特定の条件で相手を探したい人
Pairsは、会員数の多さと使いやすさから、 20代のマッチングアプリ選びで迷ったらまず登録しておきたい定番アプリと言えるでしょう。
CoupLink(カップリンク):街コン連動で真剣度の高い出会い!


運営会社 | 株式会社リンクバル |
会員数 | 150万人 |
年齢層 | 20~30代前半 |
男女比 | 男性6:女性4 |
料金 | ・男性:月額4,600円 ・女性:無料 |
口コミ・評判 | カップリンクの口コミ・評判を見る |
公式 | 公式アプリダウンロード▷ |
「オンラインだけでなく、リアルな出会いにも興味がある」「他のアプリにはいない人と出会いたい」そんな20代におすすめなのがCoupLink(カップリンク)です。
このアプリは、国内最大級の街コン情報サイト「machicon JAPAN」を運営する会社が提供しており、街コン参加者が多く登録しているのが最大の特徴です。そのため、実際にイベントに参加するなど、出会いに対してアクティブなユーザーが多い傾向にあります。
累計会員数は150万人以上。他の大規模アプリと比較すると少なく感じますが、 街コン参加者という独自のユーザー層がいるため、他のアプリでは出会えない層と繋がれる可能性があります。
CoupLinkは真剣な恋活を目的とするユーザーが多く、「はなそうよ」機能を使えば、マッチング前にオンラインで話せるため、メッセージだけでは分からない相手の雰囲気を感じ取ることができます。また、「相性診断」機能で内面のマッチ度が高い相手を探すことも可能です。
CoupLink(カップリンク)はこんな20代におすすめ!
- 街コンやイベントにも興味がある20代
- 他のアプリでは出会えなかった層と出会いたい人
- オンラインだけでなくリアルな出会いも重視する人
- メッセージだけでなく、話して相性を確かめたい人
逆におすすめできないのはこんな人
- とにかく会員数の多いアプリを使いたい人
- 街コンやイベントに全く興味がない人
CoupLinkは、街コンとの連携というユニークな特徴を持ち、 真剣度の高いアクティブなユーザーと出会いたい20代にとって魅力的な選択肢となるでしょう。
Ravit(ラビット):AIが恋活をサポート!効率重視のあなたへ


利用目的 | 恋活・婚活 |
会員数 | 非公開 |
主な年齢層 | 20代~40代 |
料金 | 女性:無料 男性:3,400円~/月 |
オプション | 3,500円/月 |
運営会社 | 株式会社フィラメント |
口コミ・評判 | ラビットの口コミ・評判を見る |
公式 | 公式アプリダウンロード▷ |
「アプリを使うのが面倒…」「いいねを送る時間がない」そんな忙しい20代や、効率的に恋活を進めたい方におすすめなのが、AI搭載マッチングアプリRavit(ラビット)です。
Ravit最大の特徴は、AIがあなたの代わりに好みの相手を探し、「いいね」を自動送信してくれる点です。これにより、アプリを開く時間がない時でも、出会いのチャンスを逃しません。他のアプリでなかなかマッチングしなかったという方にも試す価値ありです。
もちろん、自分で相手を探すことも可能。年齢、居住地、趣味など基本的な検索機能も充実しています。
さらに、RavitのAIは、あなたに合う相手を提案するだけでなく、会話のサポートやプロフィール改善のアドバイスまでしてくれます。「どんなメッセージを送ればいいか分からない」「プロフィールをどう書けば魅力的に見えるか」といった悩みもAIが解決してくれるかもしれません。
急に予定が空いた時に使える「今日会えるお相手」検索機能も便利です。
Ravit(ラビット)はこんな20代におすすめ!
- 効率的にマッチングアプリを使いたい20代
- AIによるサポートに興味がある人
- 他のアプリでなかなかマッチングしない人
- プロフィール作成やメッセージに自信がない人
逆におすすめできないのはこんな人
- AIによる自動化に抵抗がある人
- 自分のペースでじっくり相手を探したい人
Ravitは、AI技術を駆使して恋活をサポートする新しい形のアプリ。忙しい現代の20代にフィットした、効率的な出会いを提供してくれるでしょう。
scenario(シナリオ):通話で始まる恋!声から相性を確かめたい人に


運営会社 | 株式会社ギガ・メディア |
会員数 | 非公開 |
年齢層 | 20代前半~30代 |
男女比 | 男性6:女性4 |
料金 | ・男性:4,400円~ ・女性:無料 |
口コミ・評判 | シナリオの口コミ・評判を見る |
公式 | 公式アプリダウンロード▷ |
「メッセージだけじゃ相手の雰囲気が分からない」「話してみて相性を確かめたい」そんな風に考える20代には、scenario(シナリオ) がおすすめです。
比較的新しいアプリですが、アプリ内で通話ができる機能が注目を集めています。LINEなどの連絡先を交換しなくても、マッチングした相手と気軽に音声通話ができるため、相手の声や話し方から、メッセージだけでは分からない人柄や相性を感じ取ることができます。
「話したい」機能を使えば、気になる相手に通話をリクエストすることも可能。お互いが「話したい」を送り合えばマッチングとなり、スムーズに通話へと進めます。
また、SNSのような「タイムライン機能」も特徴的。自分の日常や趣味を投稿したり、他のユーザーの投稿に反応したりすることで、自然な交流が生まれます。マッチングする前から相手の雰囲気を知ることができるため、ミスマッチを防ぎやすいというメリットもあります。
scenario(シナリオ)はこんな20代におすすめ!
- メッセージよりも通話で相手を知りたい20代
- 声や話し方を重視する人
- SNSのように気軽に交流したい人
- 新しいマッチングアプリを試してみたい人
逆におすすめできないのはこんな人
- 通話に抵抗がある人
- テキストでのやり取りをじっくりしたい人
- 会員数の多い定番アプリを使いたい人
scenarioは、通話機能を通じてより深いコミュニケーションを可能にするアプリ。声を通じて始まる新しい恋を探している20代は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
【婚活向け】結婚を意識した出会いを求める20代におすすめのマッチングアプリ


アプリ | ポイント | 料金 | 利用者数 | 男女比 | |
---|---|---|---|---|---|
![]() ![]() | ゼクシィ縁結び 公式ダウンロード▷ | 女性も有料だから、真剣なパートナーを探している人が多い | 男性:2,640円- 女性:2,640円- | 210万人④ | 男5:女5 |
![]() ![]() | Omiai オミアイ 公式ダウンロード▷ | 結婚を見据えた恋人探し | 男性:3,900円 女性:無料 | 1000万人⑤ | 男6:女4 |
出典一覧
- ④PRTimes(株式会社リクルート)「ゼクシィ縁結び 累計会員数 約 210 万人」(2024年09月26日サイト記載、2025年05月04日確認)
- ⑤PRTimes(株式会社エニトグループ)「Omiai 累計会員数 1000 万人突破」(2025年02月20日サイト記載、2025年05月04日確認)
ゼクシィ縁結び:結婚への真剣度が高い!価値観で繋がる婚活アプリ


目的 | 婚活 |
会員数 | 210万人 累計マッチング数610万組 ※2023年12月時点 |
年齢層 | 20代~40代(30代中心) 20代:35% 30代:44% 40代以上:20% |
男女比 | 5:5 ※ 2023年1月〜2023年12月に登録した会員情報 |
料金 | ・無料会員:会員登録・基本機能は無料 ・有料会員:2,640円 (税込)/月~(12ヶ月プランの場合) |
特徴 | ・東証一部上場企業が運営 ・診断で価値観の合う相手探し ・アプリが自分のタイプを自動学習 ・24時間365日パトロール |
運営会社 | 株式会社リクルートホールディングス |
口コミ・評判 | ゼクシィ縁結びの口コミ・評判を見る |
公式 | 公式アプリダウンロード▷ |
「そろそろ結婚を考えたい」「真剣に将来を考えられる相手と出会いたい」そんな 結婚への意識が高い20代に最もおすすめなのがゼクシィ縁結びです。
結婚情報誌で有名な「ゼクシィ」ブランドの安心感と、リクルート運営という信頼性が魅力。 会員数は210万人以上と婚活アプリの中では多く、特に 20代後半〜30代の真剣なユーザーが集まっています。
最大の特徴は、男女ともに有料であること。これにより、遊び目的のユーザーが少なく、 本気で結婚相手を探している人と出会いやすい環境が整っています。「お金を払ってでも真剣に出会いを探したい」という意欲の高いユーザーが多いのです。
また、18問の質問に答える「価値観診断」があり、その結果に基づいて相性の良い相手を紹介してくれます。さらに、結婚後の働き方や子供についての考え方など、詳細なプロフィール項目があるため、お付き合いする前に相手の結婚観を知ることができるのも大きなメリットです。
ゼクシィ縁結びはこんな20代におすすめ!
- 結婚を真剣に考えている20代(特に後半)
- 価値観の合うパートナーを見つけたい人
- 安心・安全な環境で婚活したい人
- 男女ともに真剣度の高いアプリを使いたい人
逆におすすめできないのはこんな人
- まずは気軽に恋活から始めたい人
- 無料でマッチングアプリを使いたい女性
ゼクシィ縁結びは、真剣な婚活をサポートする機能と環境が整っており、 20代で結婚を視野に入れた出会いを求めるなら、まず検討すべきアプリと言えるでしょう。
Omiai(オミアイ):結婚を見据えた出会い多数!真面目な恋活・婚活に


利用目的 | 恋活・婚活 |
会員数 | 累計会員数1000万人 (2024年7月時点) |
年齢層 | 18~32歳(20代・30代が多い) |
男女比 | 5:5 |
料金 | 男性:3,900円/月(クレジットカード決済1ヶ月) 女性:無料 |
特徴 | ・真面目な人が多い ・安全に使える |
運営会社 | 株式会社Omiai |
口コミ・特徴 | オミアイの口コミ・評判 |
公式 | 公式アプリダウンロード▷ |
「恋活もしたいけど、良い人がいれば結婚も考えたい」そんな 結婚も視野に入れた真剣な恋人探しをしたい20代におすすめなのがOmiai(オミアイ)です。
累計会員数は1000万人を超え、特に 20代後半から30代のユーザーが多く利用しています。「Omiai」という名前の通り、結婚を意識した真面目な出会いを求めているユーザーが多いのが特徴です。
Omiaiの魅力は、 独自の「いいね!」システム。人気会員に「いいね!」が集中しすぎないよう、相手の人気度によって消費する「いいね!」数が変動する仕組みになっています。これにより、より多くの人がマッチングしやすくなるよう工夫されています。
また、 「キーワード検索」機能を使えば、「#カフェ巡り好き」「#年下好き」など、共通の趣味や好みを持つ相手をピンポイントで探すことができます。
安全性にも配慮されており、不審なユーザーを排除するための監視体制や通報システムが整っています。身バレ防止のためのプロフィール非公開設定も可能です。
Omiai(オミアイ)はこんな20代におすすめ!
- 結婚を前提とした恋人を探している20代(特に後半)
- 真剣度の高いユーザーと出会いたい人
- キーワード検索で共通点の多い相手を探したい人
- 安全対策がしっかりしたアプリを使いたい人
逆におすすめできないのはこんな人
- もっと若い世代(10代後半〜20代前半)と出会いたい人
- まずは気軽にデートから始めたい人
Omiaiは、真剣なユーザーが多く、結婚を見据えた出会いに繋がりやすいアプリです。恋活から一歩進んで、将来を考えられるパートナーを探している20代に適しています。
【デート向け】まずは気軽に会いたい20代におすすめのマッチングアプリ


ポイント | 料金 | 利用者数 | 男女比 | ||
---|---|---|---|---|---|
![]() ![]() | tapple タップル 公式ダウンロード▷ | すぐに出会える機能あり、気軽な恋の大定番 | 男性:3,700円 女性:無料 | 2000万人⑥ | 男6:女4 |
![]() ![]() | Tinder ティンダー 公式サイト▷ | 基本機能が無料で、190ヶ国で使える世界的なマッチングアプリ | 男性:無料 女性:無料 | 男8:女2 | |
![]() ![]() | 東カレデート 公式サイト▷ | 経済力のある男性と、見た目の良い女性限定の審査制マッチングアプリ | 男性:6,500円 女性:無料 | 男5:女5 | |
![]() ![]() | バチェラーデート 公式サイト▷ | 完全審査制。週1デート保証で、AIが自動でデートを設定 | 男性:9,800円 女性:無料 | 男4:女6 |
出典一覧
- ⑥タップル公式「累計会員数 2,000 万人突破」(2024年04月30日サイト記載、2025年05月04日確認)
tapple(タップル):趣味で繋がる!すぐ会えるデート相手探しならコレ


利用目的 | 恋活 |
会員数 | 2,000万人 |
年齢層 | 18歳~20代後半 |
男女比 | 6:4 |
料金 | 月額3,700円~(女性は無料) |
特徴 | ・国内最大級の会員数 ・充実の機能による高いマッチング率 ・自分の趣味や好みに合う相手を見つけやすい |
安全対策 | ・24時間365日の監視パトロール ・プロフィール画像や趣味画像のチェック ・悪質な会員の監視・強制退会 ・公的証書による年齢確認 ・顔認証システムによるなりすまし防止 |
運営会社 | 株式会社タップル |
口コミ・評判 | タップルの口コミ・評判を見る |
公式 | 公式アプリダウンロード▷ |
「堅苦しいのは苦手…」「まずは気軽に会って話してみたい!」そんな フットワークの軽い20代におすすめなのがtapple(タップル)です。
累計会員数1,700万人以上を誇り、特に 10代後半〜20代の若い世代に絶大な人気があります。その理由は、 「趣味や好きなことから繋がれる」「すぐ会える」というコンセプトにあります。
「おでかけ機能」を使えば、24時間以内にデート相手を募集・探すことが可能。「今日暇だな」「週末予定が空いちゃった」という時に、すぐ会える相手を見つけやすいのが最大の魅力です。行きたい場所ややりたいことを設定して募集できるので、共通の目的を持った相手と気軽に出かけられます。
また、映画、音楽、グルメなど、多彩な「デートプラン」から相手を探せるのも特徴。「この映画観たい!」「このカフェ行ってみたい!」といった共通の興味関心から会話が弾みやすく、自然な流れでデートに繋がりやすい設計になっています。
操作も簡単で、表示される相手の写真を左右にスワイプするだけ。直感的に好みの相手を選んで「いいかも」を送れます。
tapple(タップル)はこんな20代におすすめ!
- まずは気軽にデートを楽しみたい20代
- 趣味や好きなことを通じて出会いたい人
- フットワークが軽く、すぐ会える相手を探している人
- 直感的に相手を選びたい人
逆におすすめできないのはこんな人
- じっくりメッセージを重ねてから会いたい慎重派の人
- 結婚相手を真剣に探している人(婚活アプリの方がおすすめ)
tappleは、気軽さとスピード感を重視する20代にとって、 最高のデート相手探しアプリと言えるでしょう。
Tinder(ティンダー):世界最大級!無料で出会えるグローバルアプリ


利用目的 | 恋活・友達探し |
会員数 | 非公開 |
年齢層 | 20代~30代 |
男女比 | 男性8:女性2 |
料金 | 男性:0円〜 女性:0円〜 |
特徴 | ・スワイプするだけのシンプルな操作 ・地域を指定して相手を探せる ・カジュアルな出会い目的が多い |
運営会社 | MG Japan Services 合同会社 |
口コミ・評判 | ティンダーの口コミ・評判を見る |
公式 | 公式アプリダウンロード▷ |
「無料で気軽に始めたい」「海外の人とも繋がってみたい」そんなグローバル志向の20代や、 まずは無料で試したいという方におすすめなのがTinder(ティンダー) です。
世界190ヶ国以上で利用されている世界最大級のマッチングアプリで、日本でも特に若い世代に人気があります。男女ともに基本機能が無料で使えるのが最大の魅力。課金しなくてもマッチングからメッセージ交換まで可能です。
Tinderは「スワイプ&マッチ」の元祖とも言えるアプリ。表示される相手の写真を右にスワイプすれば「LIKE(いいね)」、左なら「NOPE(イマイチ)」と、直感的かつスピーディーに相手を選べるのが特徴です。
利用者の目的は、恋人探しから友達作り、デート相手探し、語学学習のパートナー探しまで様々。そのため、カジュアルな出会いを求めているユーザーが多い傾向にあります。
位置情報を使って近くにいる相手を探せるため、「今すぐ飲める人」「近所で遊べる友達」といった探し方も可能です。有料プランに加入すれば、現在地以外の場所(例:旅行先)の相手を探せる「パスポート機能」も使えます。
Tinder(ティンダー)はこんな20代におすすめ!
- 無料でマッチングアプリを始めたい20代
- 気軽にデートや友達探しをしたい人
- 直感的に相手を選びたい人
- 海外の人と交流したい人
- 近くにいる人とすぐ会いたい人
逆におすすめできないのはこんな人
- 真剣な恋活・婚活がしたい人(他のアプリ推奨)
- メッセージのやり取りをしっかりしたい人
- 男性比率が高いのが気になる人(男女比8:2とも言われる)
Tinderは、無料でも十分に出会いのチャンスがある、気軽さと自由度の高さが魅力のアプリです。まずはマッチングアプリの世界を体験してみたい20代にぴったりです。
東カレデート:審査制でハイスペック限定!憧れの出会いを求めるなら


運営会社 | 東京カレンダー株式会社 |
会員数 | 約3万人 |
年齢層 | 20代後半~40代後半 |
男女比 | 男性4:女性6 |
料金 | 男性:月額6.500円(税込)~ 女性:無料 |
口コミ・評判 | 東カレデートの口コミ・評判を見る |
公式 | 公式サイト▷ |
「どうせならハイスペックな人と出会いたい」「質の高いデートがしたい」そんな ワンランク上の出会いを求める20代には、東カレデートがおすすめです。
このアプリは、入会に際して運営と既存会員による二重の審査がある「完全審査制」を採用。男女ともに一定の基準(男性は年収や職業、女性は容姿など)を満たしたユーザーのみが利用できる、ハイスペック層限定の空間となっています。
男性会員の約半数が年収1,000万円以上、女性会員も容姿端麗な方が多いと言われています。そのため、経済力のある男性や、モデル・芸能関係の女性など、普段なかなか出会えないような相手と繋がれる可能性があります。
利用者の年齢層は20代後半からが多いですが、実は男女ともに20代が最も多いというデータもあります。若いうちから質の高い出会いを求めている層に支持されているようです。
審査があるため、サクラや業者が少なく、安全性が高いのも魅力。アッパー層向けのレストラン情報に強い「東京カレンダー」が運営しているだけあり、デート場所の提案なども洗練されています。
東カレデートはこんな20代におすすめ!
- ハイスペックな異性と出会いたい20代
- 質の高いデートを楽しみたい人
- 容姿や年収など、相手のスペックを重視する人
- 審査制の安心できる環境で活動したい人
逆におすすめできないのはこんな人
- 審査に通る自信がない人
- カジュアルな出会いを求めている人
- 月額料金が高いと感じる人(男性有料)
東カレデートは、審査というハードルがある分、質の高い出会いが期待できる特別なマッチングアプリです。自分磨きに自信のある20代は挑戦してみる価値があるでしょう。
バチェラーデート:AIがデートを完全保証!忙しいハイスペ向けアプリ


会員数 | 非公開 |
男女比率 | 非公開 |
利用目的 | デート・恋活 |
年齢層 | 20~30代 ・男性会員は30代前半が最も多い ・女性会員は20代後半が最も多い |
月額料金 | ・女性:無料 ・男性:6800円/月〜 |
安全性 | ・実名公開なし ・完全審査制(2段階審査) ・身バレ防止機能 ・顔写真の公開なし |
運営会社 | 株式会社バチェラーデート |
「いいねやメッセージは面倒」「確実にデートしたい」そんな 忙しいけれど質の高い出会いを求める20代、特にハイスペック層におすすめなのがバチェラーデートです。
バチェラーデート最大の特徴は、AIによる完全自動デートセッティングと「週1回デート保証」。自分で相手を探したり、メッセージのやり取りをする必要は一切ありません。希望の曜日時を選択するだけで、AIが最適な相手を選び、デート場所(主にカフェ)までセッティングしてくれます。
「いいね」やプロフィール写真の公開もなく、デート相手以外に自分の情報が知られることがないため、身バレの心配もありません。
こちらも完全審査制を採用しており、男性は高収入、女性は容姿などの基準をクリアしたユーザーのみが利用できます。デート後にはお互いを評価するシステムがあり、その評価が次のマッチングに活かされるため、デートの質が維持されやすい仕組みになっています。
バチェラーデートはこんな20代におすすめ!
- 忙しくてアプリを使う時間がない20代
- メッセージのやり取りが苦手な人
- 確実にデートをしたい人
- ハイスペックな相手と効率的に出会いたい人
- 身バレを徹底的に防ぎたい人
逆におすすめできないのはこんな人
- 自分で相手を選びたい人
- メッセージでじっくり相手を知りたい人
- デート相手を事前に確認したい人
- 月額料金が高いと感じる人(男性有料)
バチェラーデートは、究極の効率性と確実なデート機会を提供するユニークなアプリ。時間のないハイスペックな20代にとって、画期的な出会いのツールとなるでしょう。
【要注意】マッチングアプリが向いていない20代の特徴とは?
便利なマッチングアプリですが、残念ながらすべての人に向いているわけではありません。自分に合わない方法で無理に出会いを探そうとすると、時間やお金を浪費してしまうだけでなく、精神的にも疲れてしまう可能性があります。
ここでは、マッチングアプリの使用が逆効果になってしまうかもしれない20代の特徴を解説します。
- 恋愛に積極的になれない人
- 人間関係を通じての出会いを好む人
特徴1:自分から行動するのが苦手・恋愛に消極的
マッチングアプリで成果を出すには、 プロフィール作成、相手探し、「いいね」送信、メッセージ交換、デートの約束といった一連のプロセスを、自分から積極的に進める必要があります。
「いいな」と思う人がいても、「自分からいいねするのは恥ずかしい」「メッセージを送るのが億劫」「断られるのが怖い」と感じてしまい、なかなか行動に移せない方は、アプリ上での出会いは難しいかもしれません。
このようなタイプの方は、専任のカウンセラーが相手探しからデートのセッティングまでサポートしてくれる結婚相談所 (記事へのリンク) の方が、ストレスなく活動できる可能性があります。
特徴2:アプリでの出会いに抵抗がある・紹介を重視する
「ネットでの出会いはなんだか不安」「やっぱり信頼できる人の紹介じゃないと…」と感じる方にとって、マッチングアプリは心理的なハードルが高いかもしれません。
アプリでは、プロフィール情報やメッセージの内容から相手を判断する必要がありますが、 共通の知人からの紹介のような安心感は得にくい側面もあります。
身元が保証された相手とだけ出会いたい、信頼できる第三者の仲介を希望する場合は、やはり結婚相談所のようなサービスが適していると言えるでしょう。
マッチングアプリは非常に有効な出会いのツールですが、 自分の性格や価値観、求める出会いのスタイルに合っているかを見極めることが大切です。もし上記の特徴に当てはまる場合は、他の出会いの方法も検討してみることをおすすめします。
【必読】安全に使うために!マッチングアプリの注意点と危険人物の見分け方


「マッチングアプリって安全なの?」「変な人に会わないか心配…」そんな不安を感じる方もいるでしょう。残念ながら、中には遊び目的や既婚者、ビジネス・宗教勧誘、詐欺といった悪質な目的を持つユーザーも紛れ込んでいる可能性があります。
しかし、 しっかりと対策をすれば、危険を回避し、安全に素敵な出会いを見つけることは十分可能です。ここでは、特に注意すべき危険人物の見分け方と、安全対策のポイントを解説します。
注意点1:「遊び目的」ユーザーの見分け方
遊び目的、特に一夜限りの関係を求めるユーザーには、以下のような特徴が見られることがあります。
- プロフィール写真が露出度高め、または雰囲気がチャラい
- 自己紹介文が短い、または遊び目的を匂わせる内容
- マッチング後すぐに会いたがる、特に夜を指定してくる
- 下ネタが多い
- メッセージのやり取りが雑で、深い話をしようとしない
もちろん、これらに当てはまるからといって100%遊び目的とは限りませんが、 違和感を感じたら警戒することが大切です。真剣な出会いを求めているなら、 すぐに会おうとせず、メッセージで相手の人となりをじっくり見極めることをおすすめします。最低でも10通以上のやり取りをし、相手の誠実さを確認しましょう。
注意点2:「既婚者」ユーザーの見分け方
残念ながら、既婚者が独身と偽って登録しているケースもあります。トラブルに巻き込まれないためにも、怪しい点がないか注意深く観察しましょう。
▼既婚者ユーザーにありがちな特徴
- プロフィール写真が顔の一部しか写っていない、または風景写真など本人以外
- 土日や祝日、夜間に連絡が取りにくい、または返信が極端に遅い
- 特定の曜日や時間帯しか会えないと言ってくる
- 自宅や最寄り駅など、プライベートな情報を教えたがらない
- 将来の話や家族の話を避ける
- 左手の薬指に指輪の跡がある(実際に会った場合)
「あれ?」と少しでも疑念を抱いたら、深入りする前に距離を置くのが賢明です。 多くの優良なマッチングアプリでは、独身証明書の提出を任意または必須としている場合があります。そういった機能があるアプリを選ぶのも一つの手です。
注意点3:ビジネス・宗教勧誘、詐欺にも注意!
遊び目的や既婚者以外にも、 ネットワークビジネスや高額商品の販売、宗教への勧誘、投資詐欺(ロマンス詐欺)などを目的とするユーザーも存在します。
▼勧誘・詐欺ユーザーにありがちな特徴
- プロフィールがやたらとキラキラしている(高級車、海外旅行など)
- すぐにLINEなど外部SNSに誘導しようとする
- 「簡単に儲かる話がある」「人生が変わるセミナーがある」など、うまい話を持ちかけてくる
- 会ってすぐに、または何度か会った後にお金の話をしてくる
- 不自然な日本語を使っている(外国人による詐欺の可能性)
少しでも怪しいと感じたら、運営に通報し、関わらないようにしましょう。
安全対策まとめ
- 信頼できる運営会社のアプリを選ぶ: 上場企業やそのグループ会社が運営しているアプリは、監視体制やサポートがしっかりしている傾向があります。
- 本人確認が必須のアプリを選ぶ: 免許証やパスポートなどによる本人確認が必須のアプリを選びましょう。
- プロフィールをしっかり確認する: 写真だけでなく、自己紹介文の内容もよく読み、不審な点がないか確認しましょう。
- すぐに会わない・個人情報を教えない: 最低限のメッセージのやり取りで相手を見極め、信頼できると感じるまでは、詳しい個人情報(フルネーム、勤務先、最寄り駅など)は教えないようにしましょう。
- 最初のデートは昼間に人目のある場所で: 初めて会う際は、ランチやお茶など、昼間の時間帯にカフェやレストランなど、人目のある安全な場所を選びましょう。密室や夜間のデートは避けましょう。
- 違和感を感じたらすぐに距離を置く・通報する: 少しでも「おかしいな」「怪しいな」と感じたら、無理に関係を続けようとせず、距離を置いたり、アプリの運営に通報・ブロック機能を活用しましょう。
マッチングアプリは正しく使えば素晴らしい出会いのツールですが、危険も潜んでいます。 自分の身は自分で守るという意識を持ち、これらの注意点をしっかり守って、安全に恋活・婚活を進めましょう。
マッチングアプリで理想の相手と出会うまでの5ステップ


「マッチングアプリって、どうやって使うの?」「実際に出会うまでの流れが知りたい!」そんな疑問にお答えします。マッチングアプリで恋人ができるまでの基本的な流れは、大きく分けて以下の5つのステップになります。
あなたの人柄や魅力が伝わる写真と自己紹介文を用意しましょう。写真は笑顔で清潔感のあるものが◎。自己紹介文は具体的に、ポジティブな内容を心がけて!
プロフィールを見て「いいな」と思った相手に積極的に「いいね!」を送りましょう。待っているだけでは出会いは始まりません!
あなたが送った「いいね!」に相手も「ありがとう(いいね!)」を返してくれたら、または相手からの「いいね!」にあなたが「ありがとう」を返したらマッチング成立です。
マッチングしたら、いよいよメッセージ交換スタート!丁寧な言葉遣いを心がけ、相手のプロフィールを参考に共通の話題を見つけて会話を広げましょう。
メッセージで仲良くなったら、勇気を出してデートに誘ってみましょう。初デートはランチやお茶など、短時間で人目のある場所がおすすめです。
これらのステップの中で、最も重要と言っても過言ではないのが「1. プロフィールの作成」です。
なぜなら、いくらあなたが素敵な人でも、プロフィールが魅力的でなければ、相手に「いいね!」を押してもらえず、マッチングに繋がらないからです。
特にプロフィール写真は第一印象を決める最大の要素。 友達に撮ってもらったり、場合によってはプロに依頼することも検討しましょう。自己紹介文も、定型文ではなく、あなた自身の言葉で誠実に書くことが大切です。
監修:ひとみしょうの総括



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アプリごとに“集まる人の温度”が違うから、まずは目的に合わせて2〜3本を同時起動し、プロフィールは写真と自己紹介をフル入力。
あとは10通のメッセージで「会う/切る」を即判断——これが20代の時間をムダにしない鉄則です。行動した先にだけ、理想の相手はいます。
まとめ:20代の出会いはマッチングアプリから始めよう!
この記事では、20代におすすめのマッチングアプリの選び方から、目的別のおすすめアプリ、安全な利用方法、出会うまでのステップまで詳しく解説しました。
あなたにぴったりのマッチングアプリは見つかりましたか?
たくさんのアプリがあって迷ってしまうかもしれませんが、 大切のはまず行動してみることです。ほとんどのアプリは無料登録が可能なので、まずは気になるアプリをいくつか試してみて、自分に合うものを見つけるのがおすすめです。
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