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マッチングアプリ男性の真剣度を見抜く10のチェックリスト|本気と遊びを見分ける方法

マッチングアプリで出会った男性。「この人、本当に真剣なのかな?」「もしかして遊び目的?」…そんな不安を感じたことはありませんか? 大丈夫です。いくつかの重要なサインに注目すれば、男性の真剣度は見抜けます。
この記事では、マッチングアプリで出会う男性の真剣度を確実に見極めるための10個のチェックリストを徹底解説。プロフィール、メッセージ、そして実際のデートでの具体的なチェックポイントから、相手の本音を探る質問例、さらには真剣度の低い男性が取りがちなNG行動まで網羅。
この記事を読めば、あなたはもう遊び目的の男性に時間を使うことなく、本当に誠実なパートナー候補を見つけられるようになります。 後悔しない相手選びのために、本気の男性を見抜く目を養いましょう。
この記事を読むことで、あなたは以下のことができるようになります。
- プロフとメッセージだけで分かる!男性の真剣度チェックポイント
- デート中に見抜け!男性の真剣度を測る具体的な行動サイン
- 要注意!真剣度が低い男性がやりがちなNG行動パターン
- 男性の本気度を引き出す効果的なコミュニケーション術
- 【体験談】成功と失敗から学ぶ、真剣な男性の見極め方
- 婚活における男性心理の理解
- 最終的に「信頼できる」男性を選ぶための視点

執筆:LIFRELL 婚活パラダイス編集部
婚活や結婚相談所、マッチングアプリなど、多様な出会いの形をサポートするために、正しい情報と実践的なノウハウを発信することを目指しています。年齢や性別を問わず、すべての方が自分らしい出会いを楽しめるよう、専門家や経験豊富なアドバイザーの知見を取り入れながら、信頼できる情報をわかりやすくお伝えしています。▷著者プロフィールを見る
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プロフとメッセージだけで分かる!男性の真剣度チェックポイント4選

結婚を真剣に考えている男性を見分けるには、どんな手がかりに注目すればいいのでしょうか?男性の心理や行動パターンは、女性とはかなり異なるので、どう接していいのか戸惑うこともあるかもしれません。
でも、結婚に対して真摯な姿勢を持つ男性を見抜くための、以下の4つのチェックポイントを押さえれば、より的確な判断ができるようになります。
オンラインでの真剣度チェックリスト
- 様々な証明書類を進んで提出しているか
- プロフィールの内容が具体的で、自己紹介が丁寧か
- メッセージの言葉遣いが礼儀正しく、内容が真摯か
- 返信ペースが極端に遅くないか、途絶えがちでないか
これらのポイントを基準に、それぞれの項目について詳しく見ていくことで、男性の結婚に対する本気度をより深く理解することができるでしょう。
①各種証明書の提出状況:真剣度の高さを裏付ける客観的証拠
今や、多くのマッチングサービスでは、ユーザーの安全確保のために、本人確認書類(運転免許証やマイナンバーカードなど)の提出は必須となっています。
しかし、真剣度の高い男性は、さらに踏み込んで「独身証明書」「収入証明」「学歴証明」などを任意で提出していることが多いです。 なぜなら、これらの証明書は、自身のプロフィール情報が正確であることを客観的に示し、相手女性に安心感を与える最も効果的な方法だからです。
証明書の取得には手間がかかりますが、その手間を惜しまずに提出している姿勢こそ、婚活への本気度の表れと言えるでしょう。 プロフィールで証明書の提出状況を確認し、複数の証明書を提出している男性は、真剣な出会いを求めている可能性が高いと判断できます
②プロフィール内容の具体性と丁寧さ:人となりと真剣さが表れる場所
男性の恋愛や結婚に対する真摯な思いは、プロフィール文からも読み取ることができます。 真剣な男性は、あなたに自分のことをよく知ってもらい、魅力的に感じてもらうために、プロフィール作成に時間と労力をかけます。
▼チェックポイント
- 空欄が少ないか?: 基本情報はもちろん、趣味や価値観、結婚観などの項目が具体的に埋められているか。
- 自己紹介文は具体的か?: 定型文のコピペではなく、自分の言葉で仕事内容、休日の過ごし方、将来の夢などが書かれているか。「旅行が好き」だけでなく、「どんな場所に行って何を感じたか」まで書かれていると◎。
- ネガティブな表現がないか?: 「〜な人はNG」のような否定的な表現が多いと、相手への要求が高い、またはコミュニケーションに難がある可能性があります。
情報が不足していたり、読んでも人となりが伝わってこないプロフィールは、真剣度が低いか、コミュニケーションへの意欲が低い可能性があります。
③メッセージの丁寧さと誠実さ:相手への敬意が表れるコミュニケーション
結婚に本気な男性の特徴のひとつは、メッセージのやり取りで、言葉選びに注意を払っていることです。 言葉は、その人の心や思いを反映する鏡のようなものです。
◎真剣な男性のメッセージ例
- 「初めまして、〇〇と申します。プロフィールを拝見し、△△に興味を持ちました。もしよろしければ、もう少しお話しできませんか?」
- 「〇〇さんの□□という考え方、とても素敵だと思います。私も〜」 (相手のプロフィール内容に触れている) 質問に対して丁寧に答えてくれる、会話を広げようとしてくれる。
×注意が必要なメッセージ例
- 「よろしく!」「ひま?」など、馴れ馴れしいタメ口や挨拶なし。
- すぐにLINE IDを聞きたがる、会うことを急かす。
- 自分の話ばかりで、こちらの話を聞こうとしない。
- 下ネタや体目的を匂わせる内容。
真面目に考えている男性は、相手を尊重し、しっかりとした関係を築きたいという思いから、丁寧な言葉遣いを心がけ、相手のペースを尊重します。 もちろん、過剰に丁寧すぎるのも不自然ですが、初対面の相手に対する礼儀が感じられるかが重要です。
④返信ペースと内容の一貫性:あなたへの関心度を示すバロメーター
メッセージの返信ペースも真剣度を測る指標になります。もちろん、仕事や生活リズムで返信が遅れることは誰にでもありますが、あまりにも返信が遅い、または頻繁に途絶える場合は、あなたへの優先度が低い可能性があります。
▼チェックポイント
- 返信は24時間以内?: 真剣であれば、忙しくても1日以内には何らかの返信をしようと努力するはずです。 (ただし、相手の状況によるので絶対ではない)
- 質問への回答があるか?: こちらからの質問を無視したり、はぐらかしたりしないか。
- 会話を続けようとする意欲があるか?: 一問一答で終わらせず、話を広げようとしたり、相手からも質問があるか。
- 返信ペースに波がないか?: 最初は早かったのに、急に遅くなったり途絶えたりする場合、他に本命がいるか、興味を失った可能性があります。
返信の速さだけでなく、内容の質や一貫性も合わせて確認しましょう。
デート中に見抜け!男性の真剣度を測る具体的な行動サイン6選

これまで、オンライン婚活におけるプロフィールの情報を基に、どれだけ相手が真剣に恋愛や結婚を考えているのかを感じ取るための3つのポイントをご紹介してきました。
それでは次に、実際に顔を合わせた後の状況に焦点を当てて、本気度を見極めるための6つのヒントをお伝えします。 初めてのデートや会話の際、またはお付き合いが始まった初期の段階で、これらのヒントを心の片隅に留めておくと、相手の気持ちや考えをより深く理解する助けとなるでしょう。
デートでの真剣度チェックリスト
- 自分の勤務先や具体的な仕事内容を話してくれるか
- 将来の計画や結婚観について話せるか
- 金銭感覚やお金の使い方についてオープンか
- 自分の友人や家族に紹介しようとするか
- デートプランを一緒に考え、実行しようとするか
- 身体の関係を急がないか
⑤勤務先や仕事内容の開示:信頼関係構築の第一歩
真剣に結びつきたいと思う恋活や婚活の中で、お互いの仕事について話すことは自然な流れです。 もちろん、会社の守秘義務などで詳細を話せない場合もありますが、業種や職種、仕事への向き合い方などを誠実に話してくれるかがポイントです。
遊び目的の男性は、身元が特定されるのを恐れて、仕事の話を曖昧にしたり、はぐらかしたりする傾向があります。「IT関係」「自営業」など、具体性のない答えしか返ってこない場合は注意が必要です。
逆に、「どんな点にやりがいを感じるか」「将来どんなキャリアを考えているか」などを具体的に話してくれる男性は、あなたとの信頼関係を築こうとしている証拠と言えるでしょう。
⑥将来や結婚観についての会話:未来を共有する意志の確認
デート中に、将来の話や結婚観について自然に触れてみましょう。「将来はどんな家庭を築きたいですか?」「子供は好きですか?」といった直接的な質問だけでなく、「〇年後、どんな生活をしていたいですか?」「理想の夫婦像ってありますか?」など、少し視野を広げた質問も有効です。
真剣な男性は、こうした未来に関する話題を避けたり、はぐらかしたりせず、自分の考えを誠実に話してくれます。 逆に、「まだ考えられない」「先のことは分からない」といった反応が多い場合は、結婚への意欲が低いか、あなたとの将来を具体的にイメージできていない可能性があります。
⑦金銭感覚と使い方へのオープンさ:現実的な生活基盤の共有
結婚生活において、金銭感覚の一致は非常に重要です。デート中の支払い方(割り勘か、奢りかなど)だけでなく、普段のお金の使い方や貯蓄に対する考え方などを、さりげなく会話に取り入れてみましょう。「普段、どんなことにお金を使うのが好きですか?」「将来のために、何か貯蓄とかされていますか?」といった質問から、相手の価値観を探ることができます。
自分の収入や貯蓄について正直に話してくれたり、将来の家計管理について前向きに話し合える男性は、真剣度が高いと言えます。 逆に、お金の話を極端に避けたり、見栄を張って高価なものばかりをアピールするような場合は、注意が必要です。
⑧友人や家族への紹介意欲:あなたを大切な存在と認めているサイン
結婚を真剣に考え、交際に対する思いが強い男性は、あなたを自分の大切なコミュニティ(友人や家族)に紹介したいと思うものです。 「今度、友達との集まりに一緒に行かない?」「機会があれば、家族にも会ってほしいな」といった言葉があれば、それはあなたを将来のパートナーとして真剣に考えている可能性が高いサインです。
一方で、交際期間が長くなっても一向に友人や家族に紹介しようとしない場合、他に本命がいる、あなたとの関係を公にしたくない、あるいは単に関係を深める意思がないなどの理由が考えられます。 無理に紹介を迫る必要はありませんが、彼の態度から真剣度を推し量ることはできます。
⑨デートプランへの積極性と実行力:あなたを楽しませたい気持ちの表れ
デートの計画段階から、男性の真剣度は見えてきます。真剣な男性は、あなたの好みや希望を聞きながら、一緒にデートプランを考え、それを実行しようと努力します。
「〇〇さんが好きそうなカフェを見つけたんだけど、今度一緒に行きませんか?」「次の休み、どこか行きたいところありますか?」など、積極的に提案してくれるでしょう。
逆に、いつも「どこでもいいよ」「〇〇さんの行きたいところで」と受け身だったり、計画を立てても当日になってドタキャンが多かったり する場合は、あなたとの時間を大切に思っていない可能性があります。
⑩身体の関係を急がない誠実さ:あなた自身を尊重している証
真剣な交際を望む男性は、相手の気持ちやペースを尊重し、身体の関係を急ぐことはありません。 特に初回のデートや早い段階で、お酒の勢いに任せてホテルに誘ったり、自宅に連れ込もうとしたりする行動は、遊び目的の可能性が非常に高いと言えます。
もちろん、交際が進むにつれて自然な流れで関係を持つことはありますが、あなたの意思を確認せず、強引に進めようとする場合は要注意です。あなたの人格や気持ちを大切にしてくれる誠実な男性かどうかを見極めましょう。
【要注意】真剣度が低い男性がやりがちなNG行動チェックリスト

ここまでは真剣な男性のサインを見てきましたが、逆に「この人、もしかして遊び目的かも?」と感じさせるNG行動もあります。以下のような行動が見られたら、少し立ち止まって相手との関係を見直す必要があるかもしれません。
- 連絡が極端に遅い・途絶えがち: あなたへの優先度が低い可能性があります。 「忙しい」を言い訳にしがちですが、SNSは頻繁に更新している…なんてことも。
- デートの計画性がなくドタキャンが多い: あなたとの時間を大切にしていない証拠かもしれません。「いつでもいいよ」と丸投げしたり、直前でのキャンセルを繰り返したりします。
- プロフィールと実際の言動が矛盾する: 高収入や華やかな趣味をアピールしていても、具体的な話になると曖昧になったり、話を逸らしたりします。 虚偽や誇張の可能性があります。
- すぐに身体の関係を求めてくる: あなた自身ではなく、体目的である可能性が高いです。
- 自分の話ばかりで、あなたの話を聞かない: あなたに興味がなく、自己中心的な性格かもしれません。
- お金にルーズ、または過度に見栄を張る: 金銭感覚が合わない、または何か隠している可能性があります。
- 将来の話を避ける、またははぐらかす: 結婚願望がないか、あなたとの将来を考えていないサインです。
- 他の女性の影が見え隠れする: 同時に複数の女性と関係を持っている可能性があります。
これらの行動が複数見られる場合は、真剣な交際を望んでいない可能性が高いと考えられます。早めに見切りをつけることも大切です。
一目でわかる!真剣な男性 vs 遊び目的の男性 比較表
チェック項目 | 真剣な男性の傾向 | 遊び目的の男性の傾向 | 重要度 |
---|---|---|---|
証明書の提出 | 独身・収入証明など複数提出を厭わない | 本人確認のみ、またはそれすら曖昧 | ★★★ |
プロフィール | 具体的内容で空欄が少ない、丁寧な自己紹介 | 内容が薄い、定型文、空欄が多い | ★★☆ |
メッセージ | 丁寧な言葉遣い、相手への配慮がある | タメ口、馴れ馴れしい、すぐに会おうとする | ★★★ |
返信ペース | 安定している、遅くとも1日以内目安 | 極端に遅い、途絶えがち、ムラがある | ★★☆ |
仕事の話 | 業種や内容、やりがいなど誠実に話す | 曖昧にする、話を逸らす | ★★☆ |
将来・結婚観 | 自分の考えを誠実に話せる、前向き | 避ける、はぐらかす、「まだ考えてない」 | ★★★ |
金銭感覚 | オープンに話せる、計画性がある | 話を避ける、見栄を張る、ルーズ | ★★☆ |
友人・家族紹介 | 紹介したい意欲がある、実行する | いつまでも紹介しない、話題に出さない | ★★☆ |
デートプラン | 一緒に考え、実行しようと努力する | 受け身、丸投げ、ドタキャンが多い | ★☆☆ |
身体の関係 | 相手の気持ちを尊重し、急がない | すぐに求めてくる、強引 | ★★★ |
(重要度:★★★=非常に重要、★★☆=重要、★☆☆=参考程度)
婚活における男性心理:なぜ彼らはそう行動するのか?

マッチングアプリを使っている時、男性たちはどんな気持ちで、どのように判断しているのでしょうか。 彼らの行動の裏にある心理を知ることで、より効果的なコミュニケーションが取れるようになります。
マッチングアプリは男性からが基本?
一般的に、よほどのハイスペック男性でない限り、男性が女性から積極的にアプローチされることは多くありません。 そのため、多くの男性は自ら「いいね」を送り、アプローチする必要があります。
数多くのアプローチの中から返信があった女性とやり取りを進めるため、時には定型文のようなメッセージを送ってしまうこともあるかもしれません。 しかし、それは出会いのきっかけを作るための行動であり、その後のやり取りで真剣度は見えてきます。
プロフィール写真の重要性と非公開の戦略
男性は視覚情報に影響されやすいため、魅力的なプロフィール写真は「いいね」をもらう上で非常に重要です。 しかし、「いいね」が来すぎて困る、じっくり相手を選びたいという場合は、写真を非公開にするという戦略もあります。
その際は、「真剣な方との出会いを求めているため、写真はメッセージ交換後にお見せします」といった一文をプロフィールに加えることで、誠実さが伝わり、かえって真剣な男性からのアプローチが増える可能性もあります。
男性が「ちょっと引いてしまう」プロフィールの特徴
男性がアプローチをためらってしまうのは、女性側の要求が高そうだと感じた時です。 「年収〇〇万円以上必須」「家事は完璧に分担」といった具体的な条件を最初から前面に出しすぎると、「自分では釣り合わないかも」「もっと要求されそう」と敬遠されてしまうことがあります。
もちろん、自分の価値観を伝えることは大切ですが、最初はある程度控えめに表現し、関係性が深まる中で徐々に共有していく方が、男性もプレッシャーを感じにくいでしょう。
男性の心を掴む「優しさ」と「思いやり」のアピール
多くの男性は、最終的には女性の内面的な温かさや優しさに惹かれます。 プロフィールで「一緒にいると安心できると言われます」「相手を思いやれる関係を築きたいです」といった、人柄や価値観が伝わる言葉を入れると効果的です。
家庭的な一面や、相手を気遣う姿勢を感じさせることで、「この人となら温かい家庭を築けそう」と思ってもらいやすくなります。
失敗しない!男性の本気度を引き出すコミュニケーション術

相手の真剣度を見極めるだけでなく、あなたの接し方次第で、男性の本気度を引き出すことも可能です。効果的なコミュニケーションのコツを3つご紹介します。
1. 未来の話を自然に、ポジティブに
「もし結婚したら、どんな休日の過ごし方が理想ですか?」「将来、住んでみたい場所ってありますか?」など、重くなりすぎないように、未来に関するポジティブな話題を振ってみましょう。
あなた自身の理想や考えを少しずつ話すことで、相手も自分のビジョンを話しやすくなります。大切なのは、プレッシャーを与えるのではなく、「一緒に未来を考えることを楽しみたい」というスタンスを示すことです。
2. 小さな「約束」と「実行」を重ねる
「今度、〇〇っていう映画、一緒に観に行きませんか?」「美味しいって評判のカフェがあるんだけど、興味ありますか?」など、具体的な次のステップにつながる提案をしてみましょう。
小さな約束を積み重ね、それを一緒に実行していくことで、二人の関係性が進んでいる実感をお互いに持つことができます。 相手任せにするのではなく、あなたからも積極的に行動を促すことが、男性の本気度を高めるきっかけになります。
3. あなた自身の「真剣さ」も誠実に伝える
相手に真剣さを求めるだけでなく、あなた自身も真剣に婚活に取り組んでいる姿勢を見せることが重要です。 プロフィールを丁寧に作り込み、メッセージも誠実に対応するのはもちろん、「将来はこんな家庭を築きたい」「パートナーとはこんな関係でいたい」といったあなたの価値観や結婚観を、適切なタイミングで伝えるようにしましょう。
「この女性も真剣なんだな」と感じてもらうことが、相手の真剣な気持ちを引き出す上で不可欠です。
Q&A:マッチングアプリの真剣度に関するよくある疑問

- 連絡頻度はどれくらいが普通?返信が遅いのは脈なし?
-
必ずしも脈なしとは限りません。 仕事や生活リズムで遅れることもあります。 ただし、1週間以上返信がない、内容がそっけない、質問に答えないなどの場合は脈なしの可能性が高いです。 安定して1日1回程度のやり取りがあり、会話を続けようとする意志が見えれば、ペースが多少遅くても脈ありの可能性はあります。
- 複数の人と同時進行でやり取りするのはアリ?
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婚活初期段階では、複数の人とやり取りしたり、デートしたりすることは一般的です。 「この人だ!」と確信するまでは、比較検討する期間が必要だからです。 ただし、結婚相談所などでは「真剣交際」期間に入ると、相手を一人に絞るルールがあります。
重要なのは、同時進行する場合でも、一人ひとりに誠実に向き合うことです。身体の関係を複数の相手と持つことは、倫理的に問題視されます。
- 「理想の男性」って結局どんな人?
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年収やルックスなどの条件も気になりますが、長期的なパートナーシップで最も重要なのは「信頼性」です。 約束を守る、嘘をつかない、誠実である、あなたを大切にしてくれる、といった人としての基本的な信頼**が土台になります。
魅力的な条件を持っていても、浮気性だったり、不誠実だったりしては意味がありません。 条件面だけでなく、人柄や価値観が合うか、一緒にいて安心できるかを重視しましょう。
- お金の話って、いつ、どうやって聞けばいい?
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デリケートな話題ですが、結婚を考える上では避けて通れません。 初対面でいきなり聞くのは避け、何度かデートを重ねて信頼関係ができてきたタイミングで、「将来設計」の一環として自然に切り出すのがおすすめです。
「将来のために、何か目標とかってありますか?」「私、結構心配性で、お金のこととか考えちゃうんですけど、〇〇さんはどうですか?」のように、自分の考えを先に開示しながら聞くと、相手も話しやすくなります。
まとめ:確かな目で本気の男性を見抜き、幸せな出会いを掴もう

マッチングアプリでの婚活は、多くの出会いのチャンスがある一方で、相手の真剣度を見極める難しさもあります。しかし、今回ご紹介したプロフィール、メッセージ、デートでのチェックポイントを意識すれば、遊び目的の男性に惑わされることなく、誠実なパートナー候補を見つけ出すことができます。
真剣な男性を見抜く重要ポイント
- 客観的証拠: 証明書の提出状況を確認する
- オンラインでの姿勢: プロフィールやメッセージの丁寧さ・具体性を見る
- オフラインでの行動: デートでの言動、将来の話への向き合い方、誠実さを確認する
大切なのは、表面的な条件だけでなく、相手の内面やあなたへの向き合い方をしっかりと見ることです。 そして、あなた自身も誠実に婚活に取り組む姿勢を示すことで、本気の男性との良いご縁を引き寄せることができるでしょう。
「もっと確実に、効率よく真剣な男性と出会いたい!」 そう感じているなら、結婚相談所の利用も有力な選択肢です。プロのサポートを受けながら、身元が保証された真剣な会員の中から、あなたにぴったりの相手を探すことができます。多くの相談所では無料カウンセリングを実施しているので、まずは気軽に話を聞いてみてはいかがでしょうか?
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